Üzülmeyi bırakmayı öğrenmek için çözüm yolları.Tamamen gerçek hayattan alınmış deneyimlerden oluşan çözümler sunuyor. Verilen örnekler ve anlatılan durumlar günlük hayatta karşılaştığımız, hatta belki de birçoğumuzun söylemeye çekindiği, korktuğu durumları dile getiriyor. Kitabın başındaki bazı kuralları üstünde düşünerek uygulayabilirsek faydalı olacağını düşündüğüm bir kitap.
