güzel bilgiler olan faydalı bir kitap.daha önce alkali beslenme kitabını okumuştum , bu kitap da onun tekrarı gibi geldi. çok fazla tekrarlar vardı. aklımda akaln en önemli şey: akşam yemeğini hafif geçiştir, erkene çek, bel çevren azalsın :)
Tokuz Ama AçızAyşegül Çoruhlu · Doğan Kitap · 2019514 okunma
·
114 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.
