Visualization(Zihinde Canlandırma)
Visualization oluşumunu Apollo programından aldım ve 1980 ve 90'lardaki Olimpiyat programında uyguladım. O dönemlerde ki adı; "Visual Motor Rehearsal" (görsel hareket provası)ydı. Bir şeyi zihninizde canlandırmanız, onu gerçekleştirebileceğiniz anlamına gelir. Işte size zihne dair ilginç bir hikaye; Olimpik atletleri karşımıza aldık, onlardan koşmaları gereken mesafeyi zihinlerinin içinde koşmalarını istedik ve onları gelişmiş geribildirim(biofeedback) cihazlarına bağladık. Beyinlerinin içinde ki yarışta yaptıkları koşu ile yarış pistinde yaptıkları koşuda incelenen kasların aynı sıralamayla tepki vermesi bizi hayrete düşüren bir sonuç oldu. Peki bunun sebebi neydi? Bunun sebebi, beynin yaptığınız şeyin gerçekmi, yoksa gerçeğin bir provası mı olduğunu ayırt edememesidir. Beyninizin içinde var ettiğinizi, bedeninizin içinde de var edersiniz.
DR.DENIS WAITLEY
Sayfa 82Kitabı okudu
··
10 görüntüleme
Bu araştırmadan çıkaracağımız en önemli sonuç; düşündüğünüz her şeyi yapabilirsiniz olabilir. Çünkü; zihnimizde canlandırdığımız herşey uygulanabilir.
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.