Puan vermedi·160 syf.··
Beğendi
·2020 46. kitabı
·23 saatte okudu
·Okunma: 23 Haziran 2020 13:10
Açıkçası çoğu kişi aklına estiği gibi hiçbir bilgisi dahi olmadan bu kadının dediklerini safsata olarak görüp hiçbir bilgiye sahip olmadığını düşünseler de Canan Karatay mesleğinin hakkını veren birisi. Bir insanın neden kilo verememesinin sebeplerini, neler yiyip içerek sağlıklı beslenerek zayıflayacağını detaylı bir şekilde açıklamış. Her ne kadar diyet demiş olsa da amaç diyet değil kişiye sağlıklı bir beslenme programı sunmak. Sağlıklı kalmak için okunması ve okunmayla kalmayıp uygulanması gereken bir kitap.
·
14 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.