Hayat mı zor, yoksa biz insanlar mıyız hayatı zorlaştıran? Etrafınızdaki insanları dinlediğinizde, bir şeylerden dolayı sürekli başka bir şeyleri suçladığını görürsünüz. Kişinin kendine biçtiği rol ise çoğunlukla; çaresizlik, kurban, mağdur, aldatılan, haksızlığa uğrayan kişi rolüdür. İnsanlar çoğu durumun içinde şikayet ederek ve elinden bir şey gelmiyormuş gibi düşünerek hareket eder. Ama bu doğru mudur? Gerçekten de yapacak hiçbir şeyi yok mudur? Evet, bazı durumlar da kişinin elinden gerçekten bir şey gelmeyebilir, bir başkası tarafından incitilmiş, haksızlığa uğramış, aldatılmış olabilir. Terk edilmiş, işsiz kalmış, hasta olmuş, en sevdiğinin ölümünü yaşamış olabilir. Hayata, insanlara, Tanrı’ya kızgın ve gücenmiş olabilir. Ama her ne durumun içinde olursa olsun; insanın savaşı hiçbir zaman bir başkasıyla değildir. Her şey kendi içinde kendi ile ilgilidir. Ama nasıl? Bir durumun içinde sıkışıp kalan kişi değil, kişinin korkularıdır. Bir başkasını suçlayan ve kendi için bir hamle yapmaktan geri duran yine kişinin korkularıdır. Terk edilmekten korkmak, sevilmemekten korkmak, hata yapmaktan korkmak, yargılanmaktan korkmak, yalnız kalmaktan korkmak...Ve daha nicesi... Hepimiz kendi korkularımız doğrultusunda bir şeyler yapar ve söyleriz. Önemli olan, hayatınızda şu an canınızı sıkan şeylerin değişmemesinin nedeninin kendi içinizdeki korkular olduğunu fark edebilmektir. Aynada gözünüzün içine bakıp, sorumluluğu alabilmektir, değiştiremeyeceğiniz şeyleri olduğu haliyle kabullenebilmek, değiştirebilecekleriniz için ise korkularınıza rağmen harekete geçebilmektir. Hayatınızdaki tüm olaylar karşısında siz farkında olmasanız da çok büyük bir gücünüz var; ne hissedeceğinizi ve nasıl yorumlayacağınızı seçmek! Kitap bize bu bakış açısını göstermeye çalışıyor. “Her şey benimle ilgili değil!” diyorsanız, kitabı bitirdiğinizde kendinizin payını göreceksiniz. Adler psikolojisi üzerine ilerleyen, kendinizi sorgulamanıza sebep olan, bahanelerinizin altındaki korkularınızla yüzleşebileceğiniz güzel, akıcı ve anlaşılabilir bir kitap.

Kendinle Savaşma SanatıFumitake Koga · Koridor Yayıncılık · 20191,067 okunma

·

138 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.