Beslenmeye başka açıdan yaklaşan kitap1000Kitap
Kan gruplarına göre beslenme olayı kesinlikle doğru bence. Çünkü örneğin benim kan grubum 0 , kitapta da hurmanın sıfır kan grupları için sıkıntı yarattığı anlatılmış . Bu hakikaten doğru , ne zaman hurma tüketsem karnım guruldar bir tuhaf olurum veya işte Hindistan cevizi de keza öyle. Yani her besin her kana iyi gelmiyor . Mizaca göre beslenmeyi ilke edinen ve bunu anlatan bir kitap . Yazar bir tip Hekimi değil ancak kitaptaki bilgilerin kaynağı kaliteli . Bence herkes okumalı , klasik diyetlerden bunalan bıkan umudu olmayan herkes için uygun derim
·
16 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.