Psikiytri hocamın tavsiyesi ile okuduğum kitaptı. Açıkçası anlam veremediğim , bir türlü etkisinden kurtulamadığım veya neden aramaya çalıştığım ancak anlamsız gelen olaylar ve konular vardı . Bazı davranışlarımızın ve otomatik düşüncelerimizin aslından tamamen bizle ilgili olmadığını bazı aktarımlardan genetik olarak bize geçtiğini öğrendiğim günden beri bir rahatlama oldu . Tüm davranışlarımızdan sorumlusu ve suçlusu sadece biz değiliz. Her ne kadar ailemize benzemek istemesek de genetik aktarıma karşı koyamayabiliyoruz. Bu aktarımlar sonucu da gerçekçi bir şekilde şikayetçi olduğumuz noktaları törpülemek daha işlevsel oluyor .
·
4 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.