1000Kitap Logosu
Seninle Başlamadı

Seninle Başlamadı

Okuyacaklarıma Ekle
TAKİP ET
8.1
1.288 Kişi
4.357
Okunma
1.428
Beğeni
62bin
Gösterim
280 sayfa ·
Tahmini okuma süresi: 7 sa. 56 dk.
Basım
Türkçe · Türkiye · Sola Unitas Yayınları · Ekim 2021 (İlk yayınlanma: Aralık 2016) · Karton kapak · 9786059692472
Orijinal adı
It Didn’t Start With You
Diğer baskılar
Seninle Başlamadı
Seninle Başlamadı
It Didn't Start With You
"Seninle Başlamadı" bir misyonun ürünüdür, öyle bir misyon ki beni dünya genelinde dolaştırdı, sonra köklerime geri döndürüp bu yolculuğa başladığımda hiç düşünmediğim ve tasarlamadığım bir profesyonel kariyere yönlendirdi. Yirmi yılı aşkın bir süre boyunca, depresyon, anksiyete, kronik hastalıklar, fobiler, takıntılı düşünceler, travma sonrası stres bozukluğu ve diğer güçten düşürücü koşullarla mücadele eden bireylerle çalıştım. Birçoğu bana geldiklerinde yıllar süren konuşma terapileri, ilaç tedavileri ve diğer müdahalelerin, belirtilerinin kaynağını çözme ve acılarını giderme konusunda başarısızlıkla sonuçlanması nedeniyle cesaretleri kırılmış ve ümitlerini kaybetmiş bir hâldeydiler. Kendi deneyimimden, eğitim ve klinik uygulamalarımdan öğrendiğim şey şu ki, cevap sadece kendi hikâyemizin içinde değil. Ebeveynlerimizin ve hatta onların ebeveynlerinin içinde bile olmayabilir. Son yapılan bilimsel araştırmalar travmaların etkilerinin bir nesilden diğer nesle geçebileceğini aktarmaya başladı. Bu “miras”, bilinen adıyla kalıtsal aile travmalarının konusunu oluşturuyor. Ortaya çıkan kanıtlar sistemin gerçekliğini doğruluyor. Kalıtımsal zincirde yer alan acı her zaman kendi kendine sona ermeyebilir ya da zamanla azalmayabilir. Asıl travmayı yaşayan kişi ölmüş, hikâyesinin üstü örtülmüş ve yıllar içinde saklı kalmış olsa bile, hayat tecrübesine ilişkin parçalar, anılar ve hisler yaşamaya devam edebilir. Âdeta şu an yaşayan kişilerin zihinlerinde ve bedenlerinde çözüm bulmak için geçmişten günümüze uzanır. “Seninle Başlamadı” geleneksel psikoterapinin, ilaçların ve diğer müdahale yöntemlerinin uzun süredir çözemediği zorlukların ortadan kaldırılmasında dönüştürücü bir yaklaşım sunmaktadır. «Seninle Başlamadı» için yapılan değerlendirmeleri okuyabilirsiniz. Mark Wolynn,  bilemediğimiz ve acı çekmemize sebep olan çözülmemiş travmalarla  bizi atalarımıza derinden bağlayan yolları aydınlatma konusunda muhteşem bir iş başarıyor. Bize derinden anlayışı, diyalog görselleştirmelerini ve şevkatle yeniden bağlanmayı sağlayacak teknikler ve beceriler sunuyor.” -James S. Gordon, MD, Yazar- -Unstuck: Your Guide to the Seven-Stage Journey Out of Depression -   “Seninle Başlamadı travma terapileri alanında, farkındalık uygulamaları konusunda insanı anlamak için ileriye doğru güçlü bir adım atmanızı sağlıyor. Cesur, yaratıcı ve şevkat dolu bir çalışma.” -Sharon Salzberg, Yazar- -Lovingkindness and Real Happiness-   “Kalıpları altüst eden bu kitap kalıtsal aile travmaları konusunda anlayışı geliştiren ve acı çekmeye son verebilecek güçlü araçlar sunuyor. Mark Wolynn iyileşmeye doğru yapılacak seyahatte güvenilir ve bilge bir rehberdir. “ -Tara Brach, Phd, Yazar- -Radical Acceptance and True Refuge-   “Mark Wolynn’in sıradışı kitabı tarihin size nasıl bir kimlik verdiğini anlamanızı sağlayarak aile bağlarının ve eve dönüşünüzün şifresini kırıyor. Hayat değiştiren hikâyeler, güçlü öngörüler, pratik araçlar ve iyileşme için gerekli yollarla dolu olan Seninle Başlamadı, Alice Miller’in devrim yaratan Yetenekli Çocuğun Dramı ve Dan Siegel’in Gelişen Zihin adlı eserlerinin tam yanında bir başyapıt olarak yer almayı hak ediyor. Ailenizi bir daha asla aynı şekilde göremeyeceksiniz.” -Mark Matousek, Yazar- -Ethical Wisdom-    “Nöro bilimleri ve psikodinamik düşünmeyi birleştiren Seninle Başlamadı,  üst düzeyde faydalı bir araç kutusu olarak hayatınızı değiştirecek. Bu kitapla kendi başınıza klinik yardım alabilir ve güçlü içgörülere sahip olabilirsiniz.”  -Jess P. Shatkin, MD, MPH, Newyork Üni. Çocuk Araş. Merk. Başkan Yrd, Yazar- -Child & Adolescent Mental Health-

Benzer Kitaplar

İyi Aile Yoktur
OKUYACAKLARIMA EKLE
Senin Suçun Değil
OKUYACAKLARIMA EKLE
Seyir
OKUYACAKLARIMA EKLE
Gece Yarısı Kütüphanesi
OKUYACAKLARIMA EKLE
Var mısın?
OKUYACAKLARIMA EKLE
Geliştiren Anne-Baba
OKUYACAKLARIMA EKLE
Kadın Beyni - Erkek Beyni
OKUYACAKLARIMA EKLE
Beş Sevgi Dili
OKUYACAKLARIMA EKLE
Arachnoid Mater
OKUYACAKLARIMA EKLE
Bilinçaltının Gücü
OKUYACAKLARIMA EKLE
Hayır Diyebilme Sanatı
OKUYACAKLARIMA EKLE
Beni Ödülle Cezalandırma
OKUYACAKLARIMA EKLE
İyi Hissetmek
OKUYACAKLARIMA EKLE
Evlenmeden Önce
OKUYACAKLARIMA EKLE
Dört Anlaşma
OKUYACAKLARIMA EKLE
Suzan Defter
OKUYACAKLARIMA EKLE
Kayıp Tanrılar Ülkesi
OKUYACAKLARIMA EKLE
Cehenneme Övgü
OKUYACAKLARIMA EKLE

Kitap Fiyatları

Seninle Başlamadı
Bkmkitap
₺29,95
Kargo bedava ve kapıda ödeme imkanı
Fidankitap
₺31,50
Hızlı ve güvenli kitap alışverişi
Ravza Kitap
₺47,91
Kapıda ödeme ve bedava kargo
DR
₺44,95
İdefix
₺41,93
SEPETE EKLE