Basitiz
Meditasyonda öncelikle akıl kontrolü hedef alınır, çünkü biz, normal durumumuzda aklımızın ürettiği her çeşit kaprisli düşünce, arzu, ve iştahın kölesiyizdir. Birşey düşünürüz ve onu hemen yapmak isteriz.
·
26 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.