Hbizler birer enerjiyiz enerjiler elementler konusunda farklı bir bakış açısı edinmek için okunabilir buldum.Konuya yabancıysanız yoga ile uğraşmıyorsanız anlamlandıramayabilirsiniz.5 element Ateş-Hava-toprak-Su -Akaşa
Bu elementlerin bize olan etkileri dengede olması için yapmamız gereken hareketler.
Özeti bu ama okuması keyifli bir kitap 1 günde bitti.
64 Gösterim
Yorumlar
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.