Gönderi

Ali

@ykayali·
Uykusu geldiği halde neden uyuyamaz ki insan? Uyuyabilmek için ne yapabilirim önerisi olan var mı?
Anket
·
9 Gösterim
7 Yorum
Zeynep Asel
Telefonu kapat
Ali
Gönderi Sahibi
Denedim 1 saatten fazla dört döndüm ama olmadı
Gizem Demircan
Artık uyumak istiyorum. 🥺
Seda
hayatındaki insanları bir gözden geçir hangisi uykusuz bırakıyor seni
Ali
Gönderi Sahibi
Evet mantıklı
Defne.
Sol avcunun üstüne yat. Orada uyku tomurcukları var.
Ali
Gönderi Sahibi
Uyku tomurcuklarını falan bilmem de sağ tarafın sünnet olduğunu biliyorun
Aslı Koçak
Hemen uyumak için etkili olduğu söylenen yöntemlerden birisi de 3'er 3'er veya 7'şer 7'şer saymayı deneyin. Günlük hayatta çok fazla kez saymadığınız şekilde sayarak beyninizi biraz daha zorlarsanız uyukuya dalma süreniz kısalacaktır.
Ali
Gönderi Sahibi
Bu sıradan yolların çoğunu denedim bunlar işe yaramıyor maalesef
Reklam
MEM U Zİ̇N x!
Sabaha kadar dedikodu yap sonra uykun gelir 😂
İleri
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.