Uykusu geldiği halde neden uyuyamaz ki insan? Uyuyabilmek için ne yapabilirim önerisi olan var mı?
·
9 Gösterim
7 Yorum
Evet. Çünkü sağ tarafta uyku tomurcukları var. Sol elin kendini dezenfekte edebilme özelliği var. Boşuna sol el taharet, sağ taraf uyurken döndüğümüz taraf değil
Hemen uyumak için etkili olduğu söylenen yöntemlerden birisi de 3'er 3'er veya 7'şer 7'şer saymayı deneyin. Günlük hayatta çok fazla kez saymadığınız şekilde sayarak beyninizi biraz daha zorlarsanız uyukuya dalma süreniz kısalacaktır.
Reklam
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.