Bağlanma, partneriniz ile sizin aranızdaki bağlanma stillerini ortaya koyan ve yapmanız gerekenleri net olarak belirten bilimsel araştırmalara dayalı bir kitap. Üç tane bağlanma stili vardır. Güvenli, kaygılı, kaçıngan. Güvenli bağlanma stiline sahip kişiler partneriyle etkin iletişim ve empati kurar. Partnerini dengeler, gerekirse ilişkinin kendisine uygun olmadığını anlayıp partnerinden bahaneler uydurmadan ayrılır. Fakat kaygılı ve kaçıngan bağlanma stillerine sahip kişiler ilişkilerinde çok fazla hata yaparlar. İşte kitap bu bağlanma stillerine sahip kişilere yardım etmekte devreye giriyor. Bu üç bağlanma stillerine sahip olma sebepleri; bebekken yaşadığımız durumlarla ilgili olabileceği gibi yaşadığımız tecrübelere de dayalı olabilir. Peki hangi bağlanma stiline sahipsiniz? Partneriniz hangi bağlanma stiline sahip? Yine bu konuda da kitap size çok yardımcı oluyor. Sizleri bazı testlere tabi tutarak. Eğer kaygılı ya da kaçıngan bağlanma stiline sahipseniz bile yapacağınız değişikliklerle güvenli bağlanma stiline geçebilirsiniz. İlişkilerinizde çok fazla yara aldıysanız keşke bu kitabı çok önceden okusaydım diyeceksiniz.

BağlanmaAmir Levine · Aganta Kitap · 20182,998 okunma

·

18 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

HACER UYSAL