KUR'AN'DA MÜMİN
İyi bir mü’min olma kriterleri
50 ayete dayalı 50 özellik..
1. Allah’ın adı anıldığında kalpleri ürperirler. / Enfal-2
2. Allah’a asla şirk koşmazlar. / Furkan-68
Denekler üç gruba ayrıldı.
îlk grup kontrol grubuydu. Onlardan sadece hangi sıklıkta egzersiz yaptıklarını takip etmeleri istendi.
İkinci grup “motivasyon” grubuydu. Onlardan egzersiz sıklıklarını takip etmelerinin yanı sıra egzersizin faydaları hakkında materyaller okumaları istendi. Araştırmacılar gruba egzersizin koroner kalp hastalıkları riskini nasıl azalttığını ve koroner kalp sağlığını nasıl iyileştirdiğini de anlattılar.
Bir de üçüncü grup vardı. Bu denekler ikinci grupla aynı sunumu aldılar. Böylece motivasyon düzeyleri eşitlenecekti. Ancak onlardan ek olarak bir sonraki hafta boyunca ne zaman ve nerede egzersiz yapacaklarıyla ilgili bir plan oluşturmaları istendi. Daha spesifik olmak gerekirse, üçüncü grubun her üyesi aşağıdaki cümleyi tamamlayacaktı: “Önümüzdeki hafta [ŞU GÜN], [ŞU SAATTE], [ŞURADA] 20 dakikalık yoğun bir egzersiz yapacağım.”
Birinci ve ikinci gruplarda insanların yüzde 35 ila yüzde 38'i haftada en az bir kez egzersiz yaptı. (İşin ilginç yanı, ikinci gruba verilen motivasyon amaçlı sunumun davranış üzerinde anlamlı bir etki yaratmamış gibi görünmesiydi.) Öte yandan üçüncü grubun yüzde 91'i -normal oranın iki katından fazlası-haftada en az bir kez egzersiz yaptı.
İçki Yasağına Dair
Kur'an-ı Kerîm içkiyi yasaklamış ve haram olduğunu bildirmiştir:
Ey iman edenler! İçki (hamr), kumar, dikili taşlar, fal okları şeytan işi iğrenç şeylerden ibarettir. Bunlardan kaçının ki kurtuluşa eresiniz.
Mâide Suresi - 90. Ayet
Ayette geçen hamr kelimesini fakihlerin çoğu aklı gideren bütün içkileri kapsamına aldığını söylemişlerdir.
Kitap Listesi (Alıntı Değildir)
KİTAP LİSTESI
1- Küçük Prens, Antoine de Saint-Exupéry
2- Martı Jonathan Livingston, Richard Bach
3- Hayvan Çiftliği, George Orwell
4- Don Kişot, Miguel de Cervantes
5- Define Adası, Robert Louis Stevenson
6- Genç Wearther'in Acıları, Goethe
7- Çavdar Tarlasında Çocuklar,', J. D. Salinger
8- Alice Harikalar Diyarında, Lewis
Hatıra Listesi önerdiğim tüm kitaplar :)
Herkese merhabalar.Bugün sizlerle biraz öneri yazısı yazmaya geldim.Bu mayıs ayına kadar okuduklarım var biraz da yeni gelenlere romantik kitap önerisi yapmak istiyorum.Eğer okumak istiyorsanız yabancı ve türk yazarlardan karışık olarak öneriler yazacağım.İyi okumalar dilerim.
1-Binnur Şafak Nigiz-Asi çakıltaşı serisi
2-Öznur Yıldırım-Yabancı
ANACIĞIMMM 91 gün sensiz
O benim varlığımdı, o da gitti.
Beni anlayan bir o vardı
Bana iyi gelen bir o vardı
Bana varlığıyla huzur veren bir o vardı
O gitti, ben de bittim.
Sayfa 56Kitabı okuyor
