Gün ağarmıştı ama ben günaydın dedim
işte sen öyle ışıklı bir yerdin
Can Yücel
Günaydın ve iyi haftalar dilerim herkese...
İnsan , evrende gövdesi kadar değil, yüreği kadar yer kaplar...
Günaydın
En kolay şey insanın kendisini aldatmasıdır, çünkü bir insan genellikle arzu ettiği şeyin gerçek olduğuna inanır."
Günaydın
Güzel şeyler elbette bir anda olmaz ama çok zaman alan şeylerin de güzel olabilmesi mümkün değil.
Günaydın
“Yatma seherde uğrarsın derde”
.
Güzel bir şiirin özel bir mısrası
.
Güneş henüz doğarken kalkıvermek, perdeleri açmak, içeri tertemiz havanın girmesini sağlamak, doğanın uyanışını temâşâ etmek, kuşların seslerini duymak, düşünmek, şükretmek ve güne erken başlamak şifadır, paha biçilemez bir nimettir.
.
Vücudumuzun saatini yeniden ayarlamaktır, doğal biyolojik ritme dönüştür, hormonlarımızın bozulmuş saatlerine reset atmaktır, uyku-uyanıklık ritmimizi kapatıp doğru zamanda açmaktır. Vücudumuzun saati ile tabiatın saatini uyumlu hale getirmektir.
.
Seherde uyananlar bir adım öndedir. Zamanı daha iyi kullanırlar, dağıtılan rızıktan nasiplerini daha çok alırlar. Okul ve iş için daha hazırdırlar, daha az dikkatsizlik yaşarlar, gerginlikleri azdır, mahmurluklarını üzerlerinden daha hızlı atarlar.
.
Özetle;
“Erken yat, erken kalk; bu seni sağlıklı, varlıklı ve zeki yapar”
.
Özetin özeti;
“Seher vakti candır, gerisi heyecandır”.
Prof. Dr. Yavuz selvi