Ebru Kahveci
@haphazard
144 okur puanı
Ocak 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Hayatımızın her günü, insanlara neyi kabul edip etmeyeceğimizi, neyi kabul etmeyi reddettiğimizi, neyi savuşturmaya izin vereceğimizi göstererek bize nasıl davranacaklarını öğretiriz. Sadece görmezden gelirsek veya yaygara yapmazsak, başka bir kişinin zahmetli davranışını ortadan kaldırabileceğimize inanabiliriz, ancak kabul edilemez olan konusunda açık olmadığımızda gönderdiğimiz mesaj şudur: " İşe yaradı. Tekrar yap."
Sayfa 174
Kendimizin sahip olduğu bilgeliğe güvenmezsek ve bunu yapmaları için başkalarını görevlendirirsek onlar için bizi kendimizden şüphe ettirmek kolay olacaktır.
Sayfa 170
Çocukluklarında büyük bir yoksunluk ve kayıpla karşılaşan insanlar, yetişkin olduklarında çoğu kez reddedilmiş, terk edilmiş veya göz ardı edilmiş hissetmekten kaçınmak için muhtaç ve aşırı bağımlı hale gelirler.
Sayfa 123
Korku, karanlıkta, irdelenmemiş, ancak canlı bir şekilde hayal edildiğinde yeşerir. Vücudumuz ve ilkel beynimiz bunu kaçmak için bir işaret olarak okur ve çoğu zaman da yaptığımız şey budur, korktuğumuz şeyden kaçınırız çünkü derinlerde bir yerde hayatta kalmanın tek yolunun bu olduğuna inanırız. Aslında, göreceğiniz gibi, duygusal sağlığımız tam tersini yapmaya yani en çok korktuğumuz şeyin karşısına çıkmaya ve yüzleşmeye bağlıdır.
Sayfa 79
Öfke
Bir başkasının sesindeki öfke iması bile sıklıkla reddedilme, onaylanmama veya terk edilme korkularını ve en uç durumlarda şiddet veya zarar görme vizyonlarını devreye sokar.
Sayfa 78