İbn Kayyim el Cevziyye Rahimehullah dedi ki :
Dört şey bedeni hasta eder
1- Çok konuşmak.
2- Çok uyumak.
3- Çok yemek.
4- Çok ilişkide bulunmak. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Dört şey bedeni harap eder:
1- Stres
2- Üzüntü
3- Açlık
4- Uykusuzluk ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Dört şey yüzü kurutur ve yüzdeki güzelliği giderir :
1- Yalan
"Dünyanın sevinci uykuda gördüğümüz rüyalar yada geçici gölge gibidir. Azıcık güldürürse, çokça ağlatır, bir gün sevindirirse Bir asır üzer. Azıcık zevklendirirse uzun süre mahrum bırakır."
| İbn-i Kayyim el-Cevziyye
"Ey uzun hicrandan dolayı duyduğu şehadet özleminden dert yanan. Sabret! Umulur ki yarın sevdiğine kavuşursun."
| Îbn Kayyım El-Cevziyye
