Kemal Özcan
@ikibinondokuz
Yüksek Lisans
İstanbul
10 reader point
Joined on December 2018
Okuma Hedefleri
Kemal Özcan bir yorumu yanıtladı.
Patates
Bir adet haşlanmış patatesin, bir yemek kaşığı şeker ile aynı etkiyi yarattığını kim düşünebilir ki?
Sayfa 93Kitabı okudu
İki kitap arasındaki en önemli fark beslenme. Bu kitap beslenme konusunda daha çok bilgi içeriyor ve kitabın bir bölümü sağlıklı tariflerden oluşuyor. Bağırsaklarımız için nasıl beslenmeliyiz konusu kitapta ağırlık kazanmış. "beyinde ararken bağırsakta buldum" kitabı ise daha sürükleyici ve bilgilendirici buldum. Beslenme konusuna ilgi duyuyorsanız öneririm.