İskender Erdem
@iskendererdem
Psikolojik Danışmanlık
58 okur puanı
Ekim 2021 tarihinde katıldı
Okuma Hedefleri
İdealleştirilmiş benlik imajı
Birey kendisinde var olan zayıflık, yetersizlik ve değersizlik duygularını ödünleyebilmek için benlik imgesine sınırsız güçlerle ve yüceltilmiş becerilerle donatmaya çalışır. Bireyin benliğini gerçekçi olmayan bu olağanüstü özelliklerle yüceltmeye çabalaması, bir süre sonra onda, kendi yarattığı bu gerçek dışı imgenin kalıplaşmasına neden olur ve birey asıl gerçeğin kendisini yarattığı bu benlik imajı olduğuna inanmaya başlar. Bi başka ifadeyle birey kendi kazdığı kuyuya kendisi düşer ki kendi özüne yabancılaşır ve idealleştirdiği imgesi ile özdeşleşmeye başlar. Birey sağlıksız bir döngü içinde idealleştirilmiş benlik imajıyla kendi gerçeğinden uzaklaşır ve onun için ideal benlik imgesi onu gerçekten ya da potansiyel olarak olduğu şeye -olabileceği veya olması gereken şeye- dönüşür. kişinin gerçek yaşamda idealleştirilmiş imgesine ulaşmaya çalışan çalışmasına da görkem arayışı denir
Sayfa 283Kitabı okudu
Karen Horney
Yeryüzünde bana sunulan her şey çok güzel fakat niçin sevgi konusunda bu durum aynı değil, ben gerçek bir sevgiye ihtiyaç duyuyorum.
Sayfa 270Kitabı okudu
Kolektif bilinçdışı-Jung
Nasıl ki bireyin dışında bir toplum bulunuyorsa, kişisel ruhun dışınada da kolektif bir ruh vardır
Sayfa 112Kitabı okudu
Okur Takip Önerileri
Paradoksik Niyet
Korku,korkulan şeyi yaratır ve aşırı niyet, arzulanan şeyi imkansızlaştırır. Bir şeyden ne kadar çok kaçınırsanız o kadar onun etkisinde kalırsınız; o kaçınmak istediğiniz şeyi ne kadar arzularsanız o kadar da ondan uzaklaşmış olursunuz.
Credo quia absurdum
İnanıyorum çünkü akla aykırı
Sayfa 431Kitabı okudu
Kişinin olumsuz etki yaratan duygularını ve eylemlerini değiştirebilme konusunda bilişselliğin, felsefenin, akıl yürütmenin ve kendini ikna etmenin ne kadar büyük değer taşıdığını keşfetmiştim.
Sayfa 31Kitabı okuyacak
İnsanların hemen hemen hepsi, hayatta kalmayı ve mutlu olmayı amaçlarlar. Bununla birlikte, çok sayıda insan mutluluğu yaratan şeyin kendileri dışında gelişen olaylar ve şartlar olmadığının farkında değildir. Aslında olumlu duyguları yaratan ya da yok eden olgu bizzat olaylara ve kendimize dair algımızdır.
Sayfa 23Kitabı okuyacak
İnsanı rahatsız eden "şeyler" değil, ona verdikleri anlamlardır.
İnsanlara dış nesneler veya diğer insanlar Zarar vermezler, ancak bizim kendi tutumlarımız ve inançlarımız bize zarar verme gücüne sahiptir. Koşullar bizim arzu ve beklentilerimizden bağımsızdır. Olaylar olması gerektiği gibi olur, kendi kurallarımızı dünyaya dayatmak ya da dünyadan bunlara uymasını beklemek sonu hüsrana giden en garantili yoldur.
Sayfa 28Kitabı okudu
Epiktetos'a göre mutluluk ve özgürlük neyi kontrol edip neyi kontrol edmeyeceğimizi anlamamıza bağlıdır. Kişi bu gerçekliği, yani yaşamın bizim kontrolümüzde olan ve olmayan öğelerden oluştuğunu kabul ettiğinde ve ikisini birbirinden ayırmayı ve erdiğinde hem iç huzura hem de iyi bir yaşama sahip olur.
Sayfa 28Kitabı okudu
Eylem yoluyla ruhsal yaşamın nihai karakterini oluştururuz.
Sayfa 115
Başkaları ölmeliydi ki yaşamak için kendisine yer kalsın. Başkaları yokluk çekmeliydi ki onun eline elverişli fırsatlar geçebilsin.
Sayfa 34
İnsanın her belirgin tutumu, çocukluğunda ki bir kökene doğru izlenebilir. İnsanın gelecekteki tüm tutumu, çocukken içinde bulunduğu yuvada biçimlenmiş ve hazırlanmıştır.
Sayfa 27