Akış
Ara
Keşfet
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Alışveriş
Keşfet
Kitaplar
Yazarlar
Okurlar
Kitap Türleri
Dergiler
Çevirmenler
İncelemeler
Alıntılar
İletiler
1000Kitap Android UygulamasıÜCRETSİZ – Google Play'den indirin
1000Kitap iOS UygulamasıÜCRETSİZ – App Store'dan alın
ŞartlarGizlilikTopluluk KurallarıHakkımızdaReklam VerinİletişimKütüphanecilerDizinlerÇerez Politikası
©2024 · 1000Kitap Web Uygulaması · 2.38.11
Geçmişinde travma yaşamış bireyler veya travma üzerine çalışan uzmanlar için harika bir rehber olan bu kitapta Cori, travmanın ne olduğuna, travmanın farklı türlerine ve tedavi yöntemlerine dair çok faydalı somut bilgiler veriyor." İpek Aykol, Evlilik ve Aile Terapisti
Travmadan kurtulmaya yönelik birçok yaklaşım olmasına rağmen bunlardan çok azı yeni bir bakış açısı ve seçenek yelpazesi sunmaktadır. Travmayla ilişkili zorluklara yenilikçi bir anlayış getiren Jasmin Lee Cori şunları yapmanıza yardımcı oluyor:
• Travmayı Ve Yıkıcı Etkilerini Anlamak
• Travma Semptomlarını (Disosiyasyon, Uyuşma, Vs.) Ve Travmadan Kaynaklanan Yaygın Ruhsal Sorunları Belirlemek
• Travmatik Tepkilerle Ve Anılarla Başa Çıkmak
• İyileşmenizi Destekleyen Daha Dengeli Bir Hayat Yaratmak
• Uygun Müdahaleleri Seçmek (Terapiler, Kişisel Yardım Grupları, İlaçlar Ve Alternatifler)
• İyileşme Sürecinizde Ne Kadar Yol Katettiğinizi Ve Gelişmeye Devam Etmek İçin Nelere İhtiyacınız Olduğunu Görmek
Alıştırmalarla, İyileşmeyle İlgili Öykülerle, Unutulmaması Gereken Noktalarla Ve Kaynaklarla Dolu Olan Bu Kitap, Hayatını Travmanın Yıkıcı Etkilerinden Geri Almak İsteyen Herkes İçin Kusursuz Bir Arkadaş.
Çocuklukta Yaşanan Duygusal İhmalin
Görünmez Etkilerini Bilmek ve İyileştirmek
Anneniz dalgın, mesafeli, hatta küçümseyici miydi? Kurduğunuz ilişkiler ya da kendinize verdiğiniz değer konusunda sorunlar yaşadınız mı? Duygusal açıdan orada olmayan annelerin yetişkinliğe erişmiş çocukları, genellikle hayatlarında neyin eksik olduğunu tam olarak anlayamazlar. Buna karşılık, ihmalkar annelerin çocukları yaşadıkları duygusal travmanın farkındadırlar ama bunun kalıcı ve zarar veren etkilerini gözden kaçırırlar.
Psikoterapist Jasmin Lee Cori binlerce kişide yetersiz annelik yüzünden açılmış her türlü yaranın iyileşmesine yardımcı olmuştur. Yazar, öncü niteliğindeki bu kitabının yeni baskısında, hem anneye hem de çocuğa şefkatle yaklaşmakta ve şu konulara açıklık getirmektedir:
Annenizin dalgın ya da incinmiş olmasının muhtemel nedenleri ve size veremedikleri
Çocuklukta yaşanan duygusal ihmalin kalıcı etkileri
Derinlemesine düşünce ve alıştırmalarla içinizdeki çocuğu bulmanın ve 'anne boşluğu'nu doldurmanın yolları
Kendiniz (ve belki de çocuklarınız) için daha mutlu bir geleceğe adım atmanın yolları
Büyük bir beklentiyle elime aldığım kitap beni yeteri kadar tatmin etmedi. Akademik bilgilerle boğulmuştu.. Dili biraz sıkıcıydı. Psikoloji eğitimi alanlara tavsiye edebilirim..
Travmalarımızın, davranışlarımızın ve tabularımızın ana yurdu genellikle çocukluğumuz oluyor. Bu kitap da özellikle çocukluğumuzun en büyük kahramanı olan kişi için yani anneler hakkında yazılmış. İhtiyacı olanlar için farkındalık oluşması açısından değerli bilgiler olduğunu düşünüyorum. Fakat ihtiyacınız yoksa bile okunabilecek bir kitap çünkü hem çevremizdeki annesi tarafından mağdur bırakılan insanlarla empati yapabilmek hem de çocuk sahipleri için kılavuz olabilecek bir kitap.
Anne ne kadar önemli. Çıkmaz ilişki içerisinde hissettiğimiz birinci derecedeki yakınımızla ilgili kendimize yol gösterecek bir kitap. Mükemmel anne yok. Ama ne kadar güzel bir ilişki yaşarsak olumsuzlukları da o derecede bertaraf edebiliyoruz. Yazar bu kitabında annenin duygusal yokluğunun bizim üzerimizdeki etkisine değinmiş. Bu kitabı okurken karşı tarafı suçlayıp işin içinden çıkamıyorsunuz. Çünkü o yaralarınızı iyileştirmek için birinci derecede siz sorumlusunuz. Kitabın sonunda neler yapabileceğinizi söylüyor. Bu kitabı elinize alıp okuyup geçemezsiniz. Farkındalık için etkinlikler bulunuyor. Kağıt kaleminizi alıp gerçekten okumayı unutmayın. Ben biraz okurken sıkıldım da. Belki savunma mekanizmamdır kimbilir. Keyifli okumalar dilerim.
Kitabın ilk bölümü çok güzel ilerliyor. Annenin yokluğunda neler hissetiğimizi ve davranışlarımızdaki dışa dönük hallerimizi taa en derinden hissettirip, yaşatıyor kitap.
İkinci bölüm annenin neden olamadığının sebeplerine değiniyor.Son bölüm annenin açtığı yaraların iyileştirilmesi bölümüdür. Açıkçası bu bölüm bana ağır geldi. Daha çok psikoloji okuyanların anladığı ve ilgilendiği yöntemlerden bahsediyor ve çok tekrara düşüyor.Bu bölümünü üzülerek söylüyorum ki atlayarak okumak zorunda kaldım.