Karmin Reviews - 1000Kitap

Hande gunkut

@Handemce·

15 February 11:30

136 syf.

· Kitabı okudu

·

Not rated

·

Read in 25 hours

İnsanın hayatında duygular oldukça önemli bir yer kaplar. İnsan, duygularına göre önemli kararlar alır, hayatına şekil verir ve davranışlarını değiştirir. İnsanın kararlarını, hayatının yönünü ve davranışlarını etkileyen önemli duygulardan biri de öfkedir. Olumlu bir şekilde kullanıldığı takdirde insanın dış tehlikelere karşı korunmasını sağlar.

gonca

@GoncaSolmaz·

24 November 2023 16:17

136 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

·

Read in 1 hours

"İncelemelerim kendime kattıklarımdan ibarettir; sadra şifa niyetine." Öfke, acı verir. Acı veren her düşünce,gün gelir çatlak bulduğu bir yerden çıkıverir. Kurtulmak istediğimiz acıların dışa vurumudur öfke. Kaldıracak gücümüz olmasa bile yıllarca halledeceğimize olan inancımızla üstlendiğimiz durumların, ben demeye çekinip geri

N. Deniz Demiriz

@Nd_Denizz·

06 October 2023 03:54

136 syf.

· Kitabı okudu

·

Not rated

Öfke Terbiyesi alanı konsunda oldukça iyi olduğunu düşündüğüm bir eser.. içersinde meditasyon, rahatlama teknikleri olumlu düşünmeye yönelik birçok bilgi yazıyor.. Ancak bana biraz kısa geldiğini söylemek isterim dsaha ayrıntılı olabilirdi.... Uyku problemleri yaşayan öfke sorunları olan insanları okumasını tavsiye ederim.. Güzel bir kişisel gelişim kitabıydı...

Öfke TerbiyesiAaron Karmin · Serenad · 2021106 okunma

N.D.Z

@Den__·

12 September 2023 05:22

·

Not rated

Öfke Terbiyesi alanı konsunda oldukça iyi olduğunu düşündüğüm bir eser.. içersinde meditasyon, rahatlama teknikleri olumlu düşünmeye yönelik birçok bilgi yazıyor.. Ancak bana biraz kısa geldiğini söylemek isterim dsaha ayrıntılı olabilirdi.... Uyku problemleri yaşayan öfke sorunları olan insanları okumasını tavsiye ederim.. Güzel bir kişisel gelişim kitabıydı...

Öfke TerbiyesiAaron Karmin · Serenad · 2021106 okunma

Kübra toprak

@Liken·

05 September 2023 20:05

136 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

·

Read in 5 days

Öfke Terbiyesi

Aaron karmin, bu kitapla anlaşılır öğretiler,pratik ipuçları ve kanıtlanmış stratejilerle ne yapmamız gerektiği konusunda yol gösteriyor. Kitabın bir kısmında öfkeli durumlarda ne yapmamız gerektiği diğer kısmında ise öfkeli bir insana nasıl yardımcı olacağımızla ilgili bilgi veriyor.

Öfke TerbiyesiAaron Karmin · Serenad · 2021106 okunma

Denizzzz

@Deenizz_·

03 September 2023 01:06

136 syf.

· Kitabı okudu

·

Not rated

·

Read in 3 hours

Öfke Terbiyesi alanı konsunda oldukça iyi olduğunu düşündüğüm bir eser.. içersinde meditasyon, rahatlama teknikleri olumlu düşünmeye yönelik birçok bilgi yazıyor.. Ancak bana biraz kısa geldiğini söylemek isterim dsaha ayrıntılı olabilirdi.... Uyku problemleri yaşayan öfke sorunları olan insanları okumasını tavsiye ederim.. Güzel bir kişisel gelişim kitabıydı...

Öfke TerbiyesiAaron Karmin · Serenad · 2021106 okunma

Reklam

Ayşe Nur

@mer_den_in·

16 August 2023 14:02

136 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

·

Read in 24 hours

“Öfke geçici bir çılgınlıktır.Hükmetmeye bak yoksa o sana hükmeder.” HORATIUS Dili akıcı,keyifle okunan bir kitap.Öfke ateş gibidir.Bizi kontrol edip,yönetebilir.Nefes egzersizleri ve daha bir çok teknikle, zihnimizi ve bedenimizi kontrol altına almamıza yardımcı yollar var.Öfkeyi yok edemeyiz , ancak bu tür olayların etkilemesine izin verme şeklini değiştirebiliriz.

Öfke TerbiyesiAaron Karmin · Serenad · 2021106 okunma

elif ağırman aktürk

@Elifjeo·

13 August 2023 14:58

136 syf.

· Kitabı okudu

·

Not rated

·

Read in 6 days

Hırs gelir göz kararır, hırs gider yüz kızarır...

Kitabı okurken alıntılar yaptığımda o kadar kişi sordu ki kitabı bana demek ki bir şekilde hepimiz ya çok öfkeleniyoruz ya da öfkeli insanlarla muhatap oluyoruz. O zaman herkese harika bir haberim var Kitabın ilk yarısında şahsi öfke durumlarında ne yapmamız gerektiği uygulamalarla desteklenerek anlatılıyor. İkinci yarısında ise öfkeli birisiyle

Zehranur .

@nrzehr·

29 July 2023 14:56

136 syf.

· Kitabı okudu

·

Not rated

Hızlı okunabilen dili basit ve pratikleri bol bir kitap. İnce olmasına rağmen yine de tekrarlar fazlaydı. Ama sıkılmadan bitirebiliyorsunuz. Aaron, öfkenin sadece öfke olmadığını altında yatan diğer duygulara hislere bakmamız gerektiğini önemle söylüyor. Ve durup bu beni neden öfkelendirdi diye sorduğumuzda dahi yatışmaya baslayabiliyoruz. "Acı veren anıları ortaya çıkarma süreci soğan soymaya benzer; bu bizi ağlatabilir ama bizi iyileştiren şeye bu şekilde ulaşırız." şeklinde de özetliyor. Öfkenin de verdiğimiz tepkilerin de bir tercih olduğunu anlıyorum. Öfkelendigimizde verdiğimiz tepkiler tamamen bizim tercihimiz. Kitabın başında kendimize odaklanıp çözümler ararken sonlarına doğru öfkeli birine nasıl yardımcı olacağımıza dair ipuçları var. Öfkeli birine mantığa hitap etmek yerine duygularına hitap etmek , suçlayıcı bir ifade kullanmak yerine ben dilini tercih etmek gibi..

Öfke TerbiyesiAaron Karmin · Serenad · 2021106 okunma

Berceste

@bercest6·

23 May 2023 21:16

136 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

Öfke, her insanın başlıca sorunlarından birisi. Genel anlamda nasıl başa çıkmamız gerektiğinden, öfkeli anımızda nelere dikkat etmemiz gerektiğinden bahseden bir kitap. Kişisel gelişim ve psikoloji üzerine okuma yapmayı seven kişilerin okuması gereken kitaplardan bir tanesi.

Öfke TerbiyesiAaron Karmin · Serenad · 2021106 okunma

2 İleri

15 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.