Bir çoğumuz omuzlarımızda farkında bile olmadığımız yüklerle yaşarız. Karakterim böyle, buna zaafım var, ben böyleyim diyerek geçiştirdiğimiz davranışlarımızın altında yatan sebep üzerine pek düşünmeyiz. Oysaki şimdi hayatımızı zorlaştıran birçok davranışımız kökenini çocukken başta anne babamız olmak üzere içinde bulunduğumuz çevrenin bize karşı yaklaşımından alır. Bunu farketmek zayıf yönlerimizi güçlendirmek, hayata ve kendimize karşı acı verici bakışımızı değiştirmek için ilk adım oluyor. Kitap tam da bu noktada gerçekten ufuk açıcı ; terkedilme korkusu, utanç, kusurluluk, bağımlılık, duygusal yoksunluk, boyun eğme, haklılık, yüksek standartlar gibi bizim ya da çevremizdeki insanların hayatlarını zorlaştıran şemalarımızın sebeplerini, insanlarla ilişkilerimize etkisini farketmemizi sağladığı gibi bunlarla nasıl başa çıkabileceğimiz hakkında da bizi yönlendiriyor.
Okurken kendi davranışlarınızı sorgulayıp bugüne kadar farketmediğiniz şemalarınızı keşfedebileceğiniz gibi çevrenizdeki insanların davranışlarını da bir nebze olsun anlamlandırabilmenize katkı sağlayacaktır.