Ağrıdan Kurtulmak
Peter A. LevineEn Beğenilen Ağrıdan Kurtulmak Gönderileri
En Beğenilen Ağrıdan Kurtulmak kitaplarını, en beğenilen Ağrıdan Kurtulmak sözleri ve alıntılarını, en beğenilen Ağrıdan Kurtulmak yazarlarını, en beğenilen Ağrıdan Kurtulmak yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Hakiki bütünlüğümüze ancak zayıflıklarımızı ve bazende kırgınlıklarımızı kucaklayarak kavuşabilmemiz şaşırtıcıdır...
Birçok insan şimdiki ağrılarının geçmiş bir travmaya bağlı olduğu fikrine dirençlidir.
Sayfa 42Kitabı okudu
Beden iyileşme sürecinin önemli bir parçasıdır ancak ağrı çeken birçok insan daha fazla ağrı duymamak için defansif bir girişimle kendilerini beden deneyiminden kopmaya eğitmişlerdir.
Sayfa 27Kitabı okudu
Duygusal temelli ağrı güçlü, çözülmemiş duygulardan kaynaklanır; bunları bedenimizde “depolarız” ve sağlıklı şekilde ifade etmeyiz.
Sayfa 24Kitabı okudu
Vahşi hayvanlarla insanlar arasındaki farkın travma terimleriyle ifadesi, hayvanların kaç ya da dövüş tepkilerini ‘tamamlamaları’ ve böylece tehdit edenle ya dövüşmeleri ya da kaçıp tehdit kaynağından uzaklaşmalarıdır. Sonra hemen ardından titreme, silkinme hareketleriyle stres kalıntılarının etkilerinden kurtulurlar.
Sayfa 26Kitabı okudu
Sadece korku yaşamı yenilgiye uğratabilir.