Akıllı Bir Kalple Duygusal Okuryazarlık
Claude SteinerAkıllı Bir Kalple Duygusal Okuryazarlık Gönderileri
Akıllı Bir Kalple Duygusal Okuryazarlık kitaplarını, Akıllı Bir Kalple Duygusal Okuryazarlık sözleri ve alıntılarını, Akıllı Bir Kalple Duygusal Okuryazarlık yazarlarını, Akıllı Bir Kalple Duygusal Okuryazarlık yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Siz insan gücünün güç oyunları ve şiddetle ifade edildiği bir dünyada olmak zorunda değilsiniz. Siz diğerleri ile bağlantı kurarak gücün kendinize ve diğerlerine sevgi ile ifade edildiği bir dünya için mücadele edebilirsiniz.
Sayfa 237Kitabı okudu
Kurtarıcı, Suçlayıcı ve Kurban Rolleri
Kurtarıcı, Suçlayıcı veya Kurban rollerinden; birine büründüğümüzde duygusal hatalar yaparız: Kurtarıcı olarak, insanlar için yapmak istemediğiniz, kendilerinin yapması gereken şeyleri yaparsınız. Suçlayıcı olarak, kendinizce haklı olduğunuz bazı durumlardan dolayı sıklıkla kurtardığınız insanlara kızarsınız, onlara karşı saldırıya geçersiniz. Kurban olarak ya Kurtarıcının size ilgi göstermesini istersiniz. Ya da bütün bu eylemler yapılırken var olan, yaşanan durumla ilgili hiçbir şey yapmayarak Suçlayıcının size saldırmasına izin verirsiniz.
Sayfa 181Kitabı okudu
Benimsenen yaşam planları ve rollerin her biri değişik duyguların, tepkilerin geliştirilmesine; önemli bir dizi duygusal hataya neden olur. İnsanlar oyunlar oynadıklarında bir kısır döngü içinde Kurtarıcı, Suçlayıcı ve Kurban rolleri arasında birinden diğerine doğru değişim yaşarlar.
Sayfa 149Kitabı okudu
Yaşam örüntülerinizi (kurgularınızı) nasıl değiştirebilir, oyunları sonlandırıp doğal sağlıklı yaşama nasıl geçebilirsiniz? Bu sorunun cevabı; Kurtarıcı, Suçlayıcı ve Kurban rollerini bırakmaktır.
Sayfa 141Kitabı okudu
Sevgi, karşılıklı saygı, güven, nezaket, cinsel coşku ve kişisel hayranlıkla beslenirse güzel bir ilişki yaratır. Öfke, bencillik, kırgınlık olumsuz yargılarla beslenirse ilişki bozulur.
Sayfa 133Kitabı okudu
Duygusal okuryazarlık, diğer insanların sezgilerini önemsemektense değer vermeyi içerir.
Kendi içsel dürtülerinize derinden bakmaya gönüllü olmak zorundasınız.
Sayfa 125Kitabı okudu
Diğer bir kişinin içsel yaşamıyla ilgilenirsek, ne olup bittiğini tahmin edebilir, varsayımlarda bulunabilir ya da kolayca yanlış yorumlarız.
Sayfa 115Kitabı okudu
Bir duygusal okuryazarlık iletişiminin etkili olabilmesi için, ileti gönderildiği gibi alınmalıdır.
Sayfa 111Kitabı okudu
İyi bir eylem/duygu ifadesi yapmak için, diğer kişinin ne hissettiği ya da düşündüğü hakkında varsayımlar veya kuşkulara değil, ne hissettiğinize odaklanmanız gerekiyor.
Sayfa 105Kitabı okudu