Anksiyete Bozuklukları ve Fobiler
Aaron T. BeckAnksiyete Bozuklukları ve Fobiler Posts
You can find Anksiyete Bozuklukları ve Fobiler books, Anksiyete Bozuklukları ve Fobiler quotes and quotes, Anksiyete Bozuklukları ve Fobiler authors, Anksiyete Bozuklukları ve Fobiler reviews and reviews on 1000Kitap.
Travmatik Anksiyete Bozukluğu
"Temel sorun genellikle kişinin sağlığına ya da yaşamına yönelik algılanan bir tehdidi içerir."
Örnek: trafik kazası.
Yaygın Anksiyete Bozk.
"Bilişsel bozulmanın en yaygın semptomu odaklanma güçlüğüdür (yüzde 86,2). Kafa karışıklığının, zihin bulanıklığının ve düşünmeyi denetim altında tutamamanın yüksek sıklığı 'bilişsel bozulmanın' YAB'ın önemli bir tarafı olduğunu gösterir."
Geçmiş ve gelecek hakkında konuşmak, nadiren, şimdiye odaklanmak kadar faydalı olabilir.
Sayfa 303
“Korku reaksiyonu bir kez harekete geçtiğinde, artık kendi kendisini beslemeye başlar.”