You can find Anne Adayları ve Hamileler için Karatay Diyeti reviews, Anne Adayları ve Hamileler için Karatay Diyeti book reviews, Anne Adayları ve Hamileler için Karatay Diyeti ratings on 1000Kitap.

Score

8.6Out of 10

33 People · 4 Review

Aslı Ateş

@AsliAydAtes

14 March 20:50

152 syf.

·

Not rated

Hamilelikte şeker testi yüklemesinden beni kurtaran, sadece 12 kiloyla doğuma götüren kitap.. anne adayları için mühim bir eser bence. Ne yapmalı ne yemeli neden korkmalı .. hepsini bilimsel gerçekler ve tecrübelerle içinize sindirerek anlatmış

Anne Adayları ve Hamileler için Karatay DiyetiCanan Karatay · Hayykitap · 2015146 okunma

Burcu Saygı

@brcsaygi

18 July 2018 11:08

Sağlık

152 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

·

Liked

·

Read in 43 days

Hamile olmadan 6 ay öncesinde yeme düzenimizin değişmesi gerekiyor. Hamilelik düşündüğünüzde bu kitabı alabilirsiniz. Karatay Diyeti ve diğer kitaplarını da okuduğum için diğerlerine benziyordu. Hamileler için fazla bir bölüm bulunmuyor. Genel olarak herkesin dikkat etmesi gereken bilgiler bulunmaktadır. Diğer kitaplarını okumamış olanlar için daha faydalı olacaktır.

Anne Adayları ve Hamileler için Karatay DiyetiCanan Karatay · Hayykitap · 2015146 okunma

Reklam

Şule Uzundere

@suleuzundereblog

07 May 2019 17:18

152 syf.

· Kitabı okudu

·

Not rated

·

Read in 3 days

Canan Karatay ve söyledikleri ülkemizde sık sık tartışılıyor. Ben birkaç yıl önce Karatay Diyeti kitabını okumuştum. Hamile kalınca da Hamileler İçin Karatay Diyeti kitabını aldım okudum. Ben Karatay’ın fikirlerine katılan gruptanım ama biliyorum ki sağlıklı beslenme ve kilo verme konusunda bazı değişmez kurallar olsa da çoğunlukla kişiye özel konular bunlar. Bana iyi gelen beslenme başka birine yaramayabilir ya da birini kolaylıkla zayıflatan yol bana uymayabilir. Bu yüzden herkesin kendine uygun yöntemi bulması gerekiyor. Bu da araştırarak olabilir, sonrası deneme yanılma. Tabii bir de bilmek ve uygulamak arasındaki fark var. Kitapta yazan bilgiler aklıma yatıyor, doğru olduklarını düşünüyorum ama bu bilgileri hayatına katabilmek ayrı bir beceri istiyor. Bu yorumu hamileliğimin son günlerinde yazıyorum. Normalde boğazını tutmakta sıkıntı yaşayan biri olarak hamileyken beslenmeye dikkat etmekte daha çok zorlanıyorum. Neyse ki hamileliğimin başlarında iştahım yoktu da sadece son iki ay kendimi frenlemek zorunda kaldım. İştahı iyi olan hamilelere kolaylıklar diliyorum. suleuzundere.blogspot.com/2019/05/canan-k...

Anne Adayları ve Hamileler için Karatay DiyetiCanan Karatay · Hayykitap · 2015146 okunma

Nimet Can Kılınçoğlu

@sakura63

23 November 2019 19:57

Sağlık

152 syf.

· Kitabı okudu

·

Not rated

Bilimsel referanslara atıf yapılmış sağlıklı yaşam kitabı... Hocanın uslübü sert olsa da kendini geliştirmeye ve bizi geliştirmeye devam eden bir hekim.

Anne Adayları ve Hamileler için Karatay DiyetiCanan Karatay · Hayykitap · 2015146 okunma