Beni Sevmen İçin Kendimden Vaz mı Geçmeliyim?
Jordan PaulBeni Sevmen İçin Kendimden Vaz mı Geçmeliyim? Gönderileri
Beni Sevmen İçin Kendimden Vaz mı Geçmeliyim? kitaplarını, Beni Sevmen İçin Kendimden Vaz mı Geçmeliyim? sözleri ve alıntılarını, Beni Sevmen İçin Kendimden Vaz mı Geçmeliyim? yazarlarını, Beni Sevmen İçin Kendimden Vaz mı Geçmeliyim? yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Biz yalnızca yaptıklarımızdan sorumluyuz,başkalarının yaptıklarımız karşısındaki duygularından değil.Başkalarının yaptıkları karşısında gösterdiğimiz tepkiden ve duygularımızdan kendimiz sorumluyuz
Acı,sonsuz değildir tükenir
Aşk ay gibidir büyümediği zaman küçülür
Erich Fromm
Asıl sorun, ilişki içinde ayrılık düşüncesini yenebilmeyi, birlik olabilmeyi, bireylerin kendi yaşamlarının dışına çıkıp bir olabilmeyi başarmalarıdır.
Sayfa 4 - Sistem Yayıncılık - 2003
Seçim
"Duygusal ihtiyaçlar” sadece sevgi ve şefkate olan ihtiyaçlardan ibaret değildir. Bunlar önem teşkil etse de asıl kritik olan sezgilerinizin ve duygularınızın kabul görmesi ve doğrulanmasındansa görmezden gelinmesi ve reddedilmesidir. Bir örnek verecek olursak: Ebeveynlerin kavga ettiği bir ortamı düşünelim. Çocuk bu durumda korkuyor. Çocuk annesine soruyor; “Neden babama kızgınsın?”
Anne sinirli ve üzgün görünürken; “Kızgın değilim," diye cevap veriyor. Çocuğun kafası karışıyor, daha çok korkuyor ve "Bağırdığınızı duydum," diyor. Anne kızarak yanıtlıyor; “Sana sinirli olmadığımı söyledim ama böyle davranmaya devam edersen sinirleneceğim!” Çocuk bu durumda korkuyor, kafası karışıyor, sinirleniyor ve suçluluk duyuyor.
Annesi ona sezgilerinde yanıldığını söyledi ama eğer bu doğruysa bu korku dolu duygular nereden kaynaklanıyor? Çocuğun böyle bir durumda annesinin yalan söylediğine ve kendinin haklı olması gerçeğiyle duydukları, gördükleri ve hissettiklerinde haksız olduğu gerçeği arasında bir seçim yapması gerekiyor. Genelde çocuk kafa karışıklığını seçip
kendi sezgilerini göz ardı etmeye razı olacak ve böylece bu sezgilerin doğru olmadığını düşünme rahatsızlığıyla da karşılaşmamış olacaktır. Bu durum bir çocuğun kendine ve sezgilerine olan güvenini, özellikle de yakın ilişkilerde, sarsacaktır.
Bastırılan acılar
Acıyı Bastırmak Fiziksel ve Ruhsal Sorunlara Yol Açar.
Bastırılmış üzüntüler, yalnızca bastırıldıkları için yok olmaz. Bir süreliğine ortada görünmez, ama dışarıda öfkelenen bir adamın eve gelip köpeğine tekme atması gibi, başka bir yerden patlak verir. Eğer çok fazla bastırılırsa, başka yerden patlak vermez, kişinin fiziksel ve ruhsal sağlığını bozar. Dennis Jaffe, Healing from Within kitabında, aşırı bastırılmış acıların kronik hastalıklar olarak ortaya çıktığını anlatıyor. Acı, ifade edilinceye kadar dışarı atılamaz, bedende saklanır. İçi, dışa vuramadığı olumsuz duygularla dolu olan kişi, depresyona girer, ama bunun ayırdında değildir. Depresyon, rahatsız verici olduğu halde, kişinin daha büyük acılardan kendisini tecrit etmek için kullandığı bir yoldur.
Eski üzücü anılarımızla ilgili dışa vuramadığımız duygularımız içimizde kanayan bir yara olarak kalır. Çok aci veren bu yaralara kimsenin dokunmasına izin vermeyiz.