Psikolojimiz Neden Bozuluyor?

Bilim ve Ütopya - Sayı 301 (Temmuz 2019)

Bilim ve Ütopya Dergisi

Bilim ve Ütopya - Sayı 301 (Temmuz 2019) Posts

You can find Bilim ve Ütopya - Sayı 301 (Temmuz 2019) books, Bilim ve Ütopya - Sayı 301 (Temmuz 2019) quotes and quotes, Bilim ve Ütopya - Sayı 301 (Temmuz 2019) authors, Bilim ve Ütopya - Sayı 301 (Temmuz 2019) reviews and reviews on 1000Kitap.
"Bedbaht ve fakir yaşamak, yabancı esareti pahasına nail olacağımız huzur ve saadete bin kere tercih edilir." -Mustafa Kemal Atatürk
"Ancak şefkatin tanımını doğru yapmakta yarar var. Şefkat, acımak ya da sempati gibi bir duygu değildir. Bazı olumlu duyguları içerebilse de esasen şefkat hem kendine(kendiliğe) hem de diğerinin sıkıntısına açık olmak(ondan kaçmamak), onun farkında olmak(anlamaya ve hissetmeye gönüllü olmak) ve onu azaltmak için kararlı olmaktır. Yani bir duygudan ziyade bir tutumdur."
Reklam
"Siyasetin bir savaş olarak algılandığı, her türlü hilenin, sahteciliğin yaşandığı kültürde bilim, sanat, düşünce nasıl gelişecektir?"
Depresyon, Sürüngen Atalarımızın Bize Mirası
Organizmanın son çıkış olarak ortaya koyduğu; donakalma, ölü gibi yapma tepkisidir. Nabız çok yavaşlar, solunum neredeyse durmuş gibidir. Toptan bir çökme, teslim olma durumudur. Savaşılamadığı ve kaçılamadığı için kaynakların tasarrufuna yönelik bir durumdur, bu nedenle koruyucu çökme de denilir. Sürüngenler için uyumsal temel savunma mekanizması olan ve uzun süre sürdürülebilen donma tepkisi memeli için kısa süreli bir uyum davranışıdır, uzun sürmesi memeli sinir sistemi için hasar verici, katlanılması çok zor bir dehşet durumudur. Memeliler için bu en ilkel savunma etkinliğinde uzun süre kalmak tehlikeli olabilir. Bu durum daha fazla enerji gerektiren ve yüksek oksijen bağımlı memeli organizmalar için yıpratıcıdır.
Öte yandan psikopatolojilerin bazı çevresel durumlara verilen olağan tepkileri ifade edebileceği düşünüldüğünde, patolojiler yetiştikleri çevreye uyum sağlamış fenotipler olarak da değerlendirilebilir. Yani bugünün patolojisi dünün uyumsal davranışı olabilir. Bu dün yalnızca bireysel dün değil, insanın dünüdür.
Ruhsal Sorunların Kaynağı
Dış tehdidi fark etme ve önlem alma; enerjisini koruma ve tüketmeme ilkel insanın yaşamını sürdürmek için başarılı olmaya çalıştığı iki temel uğraşıdır. Beynimizin ortaya çıktığı ve çok uzun bir sürede yaşamaya devam ettiği ilkel ortamda bu iki hedefe son derece uygun bu yapı ve temel yöntemler bugünün modern dünyasının şartlarına ise tam olarak uygun değildir. Çünkü bugünün dünyasında doğrudan dış tehdit ve tehlikeler daha az, enerji elde etmek ise çok daha kolaydır. Bu uyumsuzluk bizi yapısal anlamda bazı ruhsal rahatsızlıklara yatkın hale getirir: Zarar görme modunun aşırı ve uygunsuz etkinleşmesinden anksiyete-kaygı bozuklukları, enerjiyi koruma modunun aşırı ve uygunsuz etkinleşmesinden de depresyon, yani ruhsal çökkünlük ortaya çıkar.
Reklam