A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health--and Improving Treatment for Anxiety, Depression, OCD, PTSD, and More

Brain Energy

Christopher M. Palmer
Tahmini Okuma Süresi:
9 sa. 4 dk.
Sayfa Sayısı:
320
İlk Yayın Tarihi:
15 Kasım 2022
Yayınevi:
‎BenBella Books
ISBN:
9781637741580
Ülke:
Amerika Birleşik Devletleri
Dil:
İngilizce
Format:
Karton kapak

Yorumlar ve İncelemeler

BEYNİNİ RESETLE
9/10
·320 syf.··
2025 44. kitabı
·
10 günde okudu
·
Okunma: 21 Aralık 2025 13:37
Eğer siz veya sevdiğiniz biri ruhsal hastalıktan etkileniyorsa, bu kitap hayatınızı değiştirebilir. Küresel bir ruh sağlığı kriziyle karşı karşıyayız ve ruhsal hastalıklar artış gösteriyor. Peki ruhsal hastalıklara ne sebep oluyor? Ve ruhsal sağlık sorunlarının tedavisi neden bu kadar zor? Harvard psikiyatristi Dr. Chris Palmer, on yıllarca süren araştırmalara dayanarak, ruhsal hastalıklar hakkındaki mevcut bilgilerimizi ilk kez tek bir çerçevede birleştiren devrim niteliğinde yeni bir anlayışı ortaya koyuyor: Ruhsal bozukluklar, beynin metabolik bozukluklarıdır. Beyin Enerjisi, bu yeni ruhsal hastalık anlayışını, semptomlardan ve risk faktörlerinden beyin hücrelerinde neler olup bittiğine kadar ayrıntılı olarak açıklıyor. Palmer ayrıca, bu teorinin açtığı yeni tedavi yollarına da ışık tutuyor; bu yollar, anksiyete, depresyon, DEHB, alkolizm, yeme bozuklukları, bipolar bozukluk, otizm ve hatta şizofreni dahil olmak üzere tüm ruhsal bozukluklar için geçerlidir. Beyin Enerjisi, insanların ruh sağlıklarını geri kazanmalarına yardımcı olmak için en son bilimsel bilgileri pratik tavsiyeler ve stratejilerle birleştiriyor. Bu çığır açan kitap şunları ortaya koyuyor: - Zihinsel bozuklukları "ayrı" durumlar olarak sınıflandırmanın neden yanıltıcı olduğunu. - Diyabet, kalp krizi, felç, ağrı bozuklukları, obezite, Alzheimer hastalığı ve epilepsi de dahil olmak üzere metabolizmayla bağlantılı bozukluklar ile zihinsel hastalık arasındaki açık bağlantıları. - Genetik, iltihaplanma, hormonlar, nörotransmitterler, uyku, stres ve travma da dahil olmak üzere zihinsel sağlıkta rol oynadığı bilinen her faktör ile metabolizma arasındaki bağlantıyı. - Hem ilaçlar hem de terapiler de dahil olmak üzere mevcut zihinsel sağlık tedavilerinin muhtemelen metabolizmayı etkileyerek işe
Brain EnergyChristopher M. Palmer · ‎BenBella Books · 03 okunma
Reklam

Yazar Hakkında

Christopher M. PalmerYazar · 0 kitap
Doktor Christopher M. Palmer, metabolizma ve ruh sağlığı ilişkisi üzerine çalışan, Harvard mezunu psikiyatrist ve araştırmacıdır. McLean Hastanesi Lisansüstü ve Sürekli Eğitim Bölümü Direktörü ve Harvard Tıp Fakültesi'nde Psikiyatri Yardımcı Doçentidir. 25 Yılı aşkın bir süredir standart tedavileri kullanarak tedaviye dirençli akıl hastalığı olan kişilerle çalışmıştır. Psikiyatrik bozuklukların tedavisinde tıbbi ketojenik diyetin kullanımına öncülük etmiş— bu alanda araştırmalar yapmakta, hastaları tedavi etmekte, konu üzerine dünya çapında yazmaktadır. Akıl hastalıklarına neyin sebep olduğuna dair ilk kapsamlı teoriyi geliştirmiş, mevcut teorileri ve araştırmaları birleştirici bir teoriye entegre etmiştir.