geleneksel beslenme biçimimizin pek de geçer akçe olmadığını maalesef öğrenmiş bulunuyorum, döner ayrana elveda demek gerek gaari, sadece o mu? daha neler neler, kitap bittiğinden beri etkisindeyim, yemeden evvel hesap kitap içine giriyorsunuz, hele kan gruplarına göre beslenme faslı yok mu, esas orası mühim, tesadüfen edindiğim kitabı okumanızı salık veririm. not: birkaç gündür bir hafifleme, sormayın gitsin :)
