Cömert, Güzel, Mutlu Hamileler İçin Yoga ve Meditasyon
Gurmukh Kaur KhalsaAbout Cömert, Güzel, Mutlu Hamileler İçin Yoga ve Meditasyon
Cömert, Güzel, Mutlu Hamileler İçin Yoga ve Meditasyon subject, statistics, prices and more here.About
Cömert, Güzel, Mutlu, dünyaca ünlü biryoga eğitmeni olan Gurmukh tarafından hamileler için yazılmış, diğerlerine hiç benzemeyen bir kitap. Gurmukh, bir yandan sağlıklı ve mutlu bir hamilelik geçirmek için gereksinim duyduğumuz zihinsel, fiziksel ve rusal bilgileri size sunarken, bur yandan da eşinizle aranızdaki bağı kuvvetlendirip şefkatv e başarı duygularınızı geliştiriyor. Kitaptaki bölümler, hamileliğin üçer aylık dönemlerini, ardından doğumu ve bebekle yaşamı da içeriyor. Gurmukh, bebek bekleyenlerin ve yeni annelerin, vücutları bu heyecanlı değişim sürecine girdiği sırada duyacakları çeşitli ihtiyaçlara cevap verebilecek egzersizler, meditasyonlar ve yoga pozisyonları öneriyor. Gurmukh, Kundalini yoga ve meditasyonun iyileştirici hareketleri aracılığıyla, binlerce kadına ve onların ailelerine yardım etti.
Author: 
Gurmukh Kaur Khalsa
Translator: 
Canan Sakarya
Estimated Reading Time: 6 hrs. 48 min.Page Number: 240Publication Date: November 2003Publisher: Dharma YayınlarıOriginal Title: Bountiful, Beautiful, BlissfulISBN: 9758729187Country: TürkiyeLanguage: TürkçeFormat: Karton kapak
Türler:
About the Author
Gurmukh Kaur KhalsaYazar · 2 books
Gurmukh Kaur Khalsa, Los Angeles’taki ‘Golden Bridge’ Kundalini Yoga ve Meditasyon Merkezi’nin kurucuları arasında yer alıyor. 30 yılı aşkın bir süredir kundalini yoga ve meditasyon eğitimi veren Khalsa; Madonna, Cindy Crawford, Courtney Love gibi yıldızlardan ünlü yazarlara kadar pek çok öğrencisinin hayatında değişime ve iyileşmeye şahit olmuştur. Vogue, Elle, Instyle ve New York Times gibi dergiler ve ‘Good Morning Amerika’ televizyon programı ile Amerika’da büyük kitlelere ulaşmış olan Gurmukh aynı zamanda ‘İnsanın Sekiz Yeteneği’ ve ‘Cömert, Güzel, Mutlu’ adlı kitaplarının da yazarıdır. Dünyanin dört bir yaninda eğitimler veren Khalsa’nin ada ‘Evrende herkese yardım eden kişi’ anlamını taşıyor.
