About Dare - Cesaret
Dare - Cesaret subject, statistics, prices and more here.About
Kişisel deneyimlerinden ve bilimsel bilgiden faydalanarak, on yılı aşkın süredir kaygıdan ve panik ataktan mustarip insanlara yardım eden Barry McDonagh, yeni kitabında en etkili tekniğini paylaşıyor. “CESARET Tekniği” adını verdiği bu efektif yaklaşım, yaşı, geçmişi ne olursa olsun, kaygı veya panik ataktan uzak bir yaşam sürmek isteyen herkes tarafından kolaylıkla uygulanabilir.
CESARET Tekniği’ni hayatınızda uygulayarak:
• Panik atağı nasıl durduracağınızı ve genel kaygı durumunuzu nasıl sonlandıracağınızı
• Kaçındığınız herhangi bir tedirgin edici durumla yargısızca nasıl yüzleşeceğinizi
• Endişe verici veya sizi rahatsız eden düşüncelere son vermenin yolunu
• Kaygıyı gidermek için DOĞRU doğal takviyeleri kullanmayı
• Özgüveninizi artırmanın ve benliğinizi tekrar hissetmenin yolunu
• Her gece daha hızlı ve daha az kaygıyla uykuya dalmanın huzurunu
• Daha cesur ve maceralı bir hayat yaşamanın sırrını
keşfedeceksiniz.
Author: 
Barry Mcdonagh
Translator: 
Gizem Karahasanoğlu
Türler:
Estimated Reading Time: 7 hrs. 29 min.Page Number: 264Publication Date: 2022First Publication Date: 8 May 2015Publisher: Serenad YayıneviISBN: 9786057388988Country: TürkiyeLanguage: TürkçeFormat: Karton kapak
Book Statistics
About the Author
Barry McdonaghYazar · 0 books
Barry McDonagh çok satan bir yazar ve DARE programının yaratıcısıdır. Çalışmaları ABD, İngiltere ve Avustralya'da televizyon ve radyoda yer aldı. İlk kitabı Panic Away 80.000'den fazla kopya sattı.
