Şimdiye kadar okuduğum psikoloji kitaplarından öğrendiğim kadarıyla, bir insanın psikolojisinin %20-30 unu bilinç, %70-80 ini ise bilinç dışı oluşturuyor. Bu nedenle psikolojinizde ve hatta kişilik özelliklerinizde değişiklik yapmak istiyorsanız, bilinç altınıza az ya da çok sondaj yapmanız gerekiyor. Bilinç altına inmek için çeşitli yöntemler mevcut, rüyaların ve düşlerin yorumlanması, uzun psikanaliz seanları gibi gibi. Bi de daha az yoran, daha kolay yöntemler var, şemalarınızı, dogmalarınızı bulmak gibi. Benim şimdilik anladığım bu.
Bu kitap da size dogmalarınızı, yani büyük oranda çocukluk yıllarınızda edindiğiniz, '( sözde) büyük sarsılmaz gerçeklerinizi' bulmanızı, böylece kendinizi biraz daha derinden tanımanızı sağlamaya çalışıyor. Sonrasında da bu köklü inançlarınızdan olumsuz olanları ortadan kaldırmanız, olumlu olanlara sıkıca sarılmanız ve yeni işlevsel dogmalar edinmeniz için yol gösteriyor.
Bilinç altınıza indikçe, yani bi anlamda içinizi gördükçe çok şaşıracaksınız.
Çok çok beğendim kitabı. Şimdi kararsızım, bir kere daha mı okusam iki kere daha mı.
