Depresyonu Yenebilirsiniz
Zafer AkıncıQuotes
İnsanların hayatlarından uzak durun, merak etmeyin ; sadece kendi hayatınıza ve yaşam kalitenizi geliştirmeye odaklanın.
Sayfa 223
Bilimsel olarak beklentilerini kontrol edebilen bir kişi duygularını da büyük oranda kontrol edebilir.
Kendinizi geçiştirirseniz, başkaları da sizi kolaylıkla geçiştirebilir. Öte yandan, kendinizi değerli görüyorsanız başkaları için de öylesinizdir.
Sayfa 21Kitabı okudu
"Bir şeyi düşünmemeye çalışmak, o şeyi çok daha fazla düşünmenizi sağlıyor."
Sayfa 169Kitabı okudu
"Gerçekten taşıdığımız yükler mi çok ağır? Yoksa biz mi gereksiz yükleri kendimizle birlikte taşımaya çalıştığımız için ağırlaştırıyoruz?"
Sayfa 89Kitabı okudu