Doğru Beslenmeyle İlgili Yanlış Bildiklerimiz
Serkan YimselDoğru Beslenmeyle İlgili Yanlış Bildiklerimiz Sözleri ve Alıntıları
Doğru Beslenmeyle İlgili Yanlış Bildiklerimiz sözleri ve alıntılarını, Doğru Beslenmeyle İlgili Yanlış Bildiklerimiz kitap alıntılarını, Doğru Beslenmeyle İlgili Yanlış Bildiklerimiz en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Diyet, Yunanca "dieta" kelimesinden türemiştir ve anlamı "bir yaşam biçimidir". Hâlbuki bugün birçokları için diyet; kalori kısıtlaması, hatta ve hatta yarı-açlık anlamlarına gelmektedir.
Romalı askerler eskiden maaşlarını tuz halinde alıyorlardı. Latince tuz anlamına gelen "salarium" kelimesi, modern İngilizce'de maaş anlamına gelen "salary" kelimesinin kökenini oluşturmaktaydı.
Amerikan Tarım Standartları Enstitüsü ( USDA ), demir ve benzeri hayati önem taşıyan besinlerin sağlanabilmesi için çocuk ve kadınların günde en az 2500, erkekler in ise vücutlarında daha yüksek kas kitlesi ve testosteron hormonu bulunduğundan en az 2800 kalori almaları gerektiğini vurgulamaktadır.
NEDEN HALA PAKETLİ GIDALARDA 2000 YAZIYOR !
Sayfa 32Kitabı okudu
daha korkutucu olan bir gerçek, diyet kelimesinin gerçek medya aracılığıyla, gerekse bazı tıp örgütlerince halka gerçek manasından farklı yansıtılmaktadır.
Sayfa 31Kitabı okudu
ribozyum denilen bir bakteri türü soya fasulyeleriyle ortak yaşamayı seviyordu ve bu bakteri havadaki azotu toprağa biriktiriyordu.
Sayfa 109Kitabı okudu
Diyet yapanların tekrar kilo almalarındaki ikinci neden , vücudun yapısal proteinlerindeki (özellikle kas dokuları) azalmaya bağlı olarak oluşan 'metabolizma hızının' yavaşlamasıdır.
Bünyemize, mevcut kas dokumuzu muhafaza edecek miktarda kalori girmediği zaman, vücut kas dokularını oluşturan proteinler glikoza dönüştürülerek enerji kaynağı olarak kullanılırlar.
Sayfa 32Kitabı okudu
Sindirim sularının büyük bir çoğunluğunu oluşturan ve protein sentezinde görev alan pepsin enzimi ile hidroklorik asit oranları da bireyden bireye değişebilmektedir.
Sayfa 23Kitabı okudu
Insanlarda bilinen 19 farklı şekil ve hacimde mide organı bulunmaktadır. Bazı bireylerin mideleri, birçoklarına göre 6 ila 8 kat fazla besin alabilmektedir.
Sayfa 23Kitabı okudu
daha sağlıklı et alternatifi
alerjiye sebep olmayan mandıra ürünü
ucuz protein kaynağı
anne sütünden daha iyi bir bebek maması
kısacası yüzyılın mucize besini soyadır.
Sayfa 107Kitabı okudu
Soya fasulyelerinin bir azot toplayıcı görevinden bir besin haline geçişi, 2000 yıl içerisinde bazı fermantasyonlar tekniklerinin gelişmesinden sonra gerçekleşmiştir.
Yani soyanın beş bin yıldan fazla bir süredir tüketildiği iddiası doğru değildir.
Sayfa 109Kitabı okudu
3. Iç salgı bezlerinin salgıladığı seks hormonlarının optimum dengesi ve görevlerini düzenli olarak yapabilmeleri, yağların varlığın gerektirir.
Sayfa 40Kitabı okudu
hızlı metabolizmaya sahip bireylerde bu durum metabolizmaya daha da hızlandıracağı için şişmanlık, diyabet ve benzeri kronik hastalıklara zemin hazırlayabilecektir.
Sayfa 21Kitabı okudu
Paul Chek, kafeinin hafıza kaybına yol açma özelliğinin olduğunu ve kahve çekirdeklerinin, kendilerini bir kere yiyen hayvanların yerlerini tekrar bulmalarını zorlaştırmak için ürettikleri bu maddeyi kullandıklarını açıkladılar.
Sayfa 111Kitabı okudu
Tuz ayrıca yemeklere lezzet verir ve iştahımızı olumlu yönde etkiler. bu nedenle dair ki düşük-tuz diyetlerine uzun süre sadık kalabilen pek insan yoktur.
Sayfa 134Kitabı okudu
Kemiklerin sağlamlaşmasında tuza ihtiyaç vardır.
Sayfa 134Kitabı okudu