Doğru Beslenmeyle İlgili Yanlış Bildiklerimiz
Serkan YimselDoğru Beslenmeyle İlgili Yanlış Bildiklerimiz Gönderileri
Doğru Beslenmeyle İlgili Yanlış Bildiklerimiz kitaplarını, Doğru Beslenmeyle İlgili Yanlış Bildiklerimiz sözleri ve alıntılarını, Doğru Beslenmeyle İlgili Yanlış Bildiklerimiz yazarlarını, Doğru Beslenmeyle İlgili Yanlış Bildiklerimiz yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Sigaradan sonra diyet yapanların en çok kullandığı bağımlılık yapıcı ürünler, ani canlılık verici rafine şeker ve kafein içeren yiyecek ve içeceklerdir.
Sayfa 34Kitabı okudu
Açlık içgüdüsü, beynimizdeki iştah merkezinin salgıladığı kimyasal mesajlar ile kontrol edilir ve bu mesajlar dünyadaki en güçlü uyuşturuculardan bile daha güçlü mesajlar iletirler.
Sayfa 33Kitabı okudu
Biz diyet yaptığımızdaki faktörler tekrarlandığı için, vücudumuzun enzim ve metabolizma dengesi giderek bozulmaktadır.
Sayfa 33Kitabı okudu
vücut sistemlerinin hayati bir tehlike ile kilo verme diyet arasındaki farkı anlayamaması, bir tedbir amaçlı olarak enerji sarfiyatını düşürmeye çalışmasıdır.
Sayfa 33Kitabı okudu
Biz diyet yapmaya başladığımız zaman, yağ biriktirme görevine sahip enzimler artmaya, yağ yakma işleminden sorumlu enzimler ise azalmaya başlar.
Sayfa 33Kitabı okudu
Enzimler, vücudumuzda kimyasal reaksiyonlarda görev alan ve proteinlerden oluşmuş yapılardır.
Biz diyet yapmaya başladığımız zaman, yağ biriktirme görevine sahip enzimler artmaya, yağ yakma işleminden sorumlu enzimler ise azalmaya başlar.
Sayfa 33Kitabı okudu