Doğurganlık Beslenmesi ve Annelik Diyeti
Hakan ÇoksüerDoğurganlık Beslenmesi ve Annelik Diyeti Sözleri ve Alıntıları
Doğurganlık Beslenmesi ve Annelik Diyeti sözleri ve alıntılarını, Doğurganlık Beslenmesi ve Annelik Diyeti kitap alıntılarını, Doğurganlık Beslenmesi ve Annelik Diyeti en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Erkekte ideal vücut kitle endeksi 20,7 - 26.4 aralığı
Sayfa 41 - HayatKitabı okudu
Nar da kan dolaşımını artıran, kardiyovasküler hastalık ve vücuttaki iltihaplanma riskini azaltan, sperm kalitesini yükselten ve cinsel istek uyandıran her yönüyle dört dörtlük bir meyvedir.
Sayfa 134 - HayatKitabı okudu
Muz
Muz B grubu vitaminleri ve potasyum için iyi bir kaynak oluşturarak kadınlarda östrojen erkeklerde testosteron
hormonlarının üretimini destekler. B vitamini sayesinde enerji de artıran ve çiğ tüketilmesi önerilen muzun erkekler üzerinde cinsel isteği artırıcı etkisi vardır.
Sayfa 88 - HayatKitabı okudu
Koenzim Q10 (CoQ10) ne yapar
Bu doğal enzim kalp sağlığı için süper star bir takviyedir. Yumurta ve sperm kalitesinin yaşa bağlı olarak azalmasını önleyebilir. Hayvanlar üzerinden yapılan testler bunu göstermektedir.
Nerede bulunur
Balık, kalp ve böbrek gibi organ etleri ve buğday tohumu.
Sayfa 135 - HayatKitabı okudu
Soya tüketen kadınlar kısırlık tedavisinden pozitif sonuç alırlar.
Sayfa 158 - HayatKitabı okudu
Maca kökü
Peru'da yetişen bir kök bitki olan maca doğal viagra olarak anılır. Hem erkeklerde hem kadınlarda cinsel isteği artırdığı gibi sperm sayısını yükseltir, sertleşme sorununa yardımcı olur, kadınlarda cinsel isteği ve doğurganlığı artırır. Içerdiği vitamin, mineral ve amino asitlerle enerji seviyesini yükseltir. Diyetin başlarında küçük miktarlarda eklenmesi tavsiye edilir. Maca kökünü toz halde smoothie'lerinize bir çay kaşığı kadar ilave edebilirsiniz.
Sayfa 87 - HayatKitabı okudu