1. Anlaşma; "Sözcükleri özenle seç."
"Söz saf büyüdür." Kullandığınız sözcüklerde kusursuz olun, sözcükler zihninizde sevgi tohumları için verimli ortam oluşmasını sağlayacaktır.
2. Anlaşma; "Hiç Bir Şeyi Kişisel Algılama."
İnsanları, kişisel algılamadan gerçekte oldukları gibi görebilmeyi başardığımızda, asla onların söylediği ya da yaptığı şeylerden incinmeyiz.
3. Anlaşma; "Varsayımda Bulunma."
Varsayımsız bir iletişim açık ve nettir, duygusal zehirden arınmıştır, özenli bir iletişimdir.
4. Anlaşma; "Daima Yapabildiğinin En İyisini Yap."
Yapabildiginizin en iyisini yapmakla, yaşamı dolu dolu ve yoğun yaşarsınız. Üretken ve kendinize karşı iyi olursunuz.
Olmayı arzu ettiğimiz gibi olamadığımız için olmamız gerektiğine inandığımız gibi biri olamadığımız için kendimizi affedemeyiz. Mükemmel olmadığımız için kendimizi affedemeyiz.
Anne ve babamızın istediği gibi davrandığımızda bize “iyi kızsın” ,” iyi oğlansın “denildi. Onların istediğini yapmadığımızda “kötü kız”, “kötü çocuk” olduk.
kendimiz olmaktan korkarız, çünkü kendimiz olduğumuzda reddedilmekten korkarız. reddedilme korkusu, yeterince iyi olmama korkusuna dönüşür. sonunda olmadığımız biri haline geliriz.
Yaşam sizden neyi alıyorsa, bırakın gitsin. Aktif bir teslimiyet duygusu içinde geçmişi bıraktığınızda, anda dolu dolu, canlı olmanıza izin verirsiniz