“İçimizde üç parça olduğu söylenir. Yetişkin, çocuk ve ebeveyn parçalarımız. Bunlar da ilişkilerimizde aktif rol oynar. Ebeveyn parçamızla hareket ediyorsak sürekli nasihat, cezalandırma, yönetme ve kontrol davranışları sergileriz. Çocuk parçamızla hareket ediyorsak küseriz, kavga ederiz, suçlarız ve kopmalar yaşarız. En az başvurduğumuz parçamız yetişkin parçamızdır. Çünkü onun ortaya çıkmasını diğer parçalarımız engeller. Bu da bizim baş etme mekanizmalarımızdandır.”