Oldest Evrenle Kucaklaşmak Quotes
You can find Oldest Evrenle Kucaklaşmak quotes, oldest Evrenle Kucaklaşmak book quotes, the most impressive sentences and paragraphs on 1000Kitap.
"Tabiatta kendi haline bırakılmış beden, en sağlıklı bedendir. Yani tüm bedensel işlevler, orijinalinde programlandığı gibi kalsa, kardiyovasküler sistem, metabolizma, sinir ve hormon sistemlerimiz otopilota bağlı olarak, bizi en mükemmel hedefe taşırdı. Fakat biz insancıklar artık tabiatın değil, medeniyetin parçasıyız. Beynimiz kendini medeniyete göre ayarlarken orijinal programda da zaman zaman değişiklikler yapıyor. Biz, beden ve ruh olarak bu değişikliğe yeterince uyum sağlayamıyoruz. İşte bu nedenle, bu boşluğu doldurabilmek için herkes, şamancılık, guruculuk veya şifacılık oyunları öğrenmeye başlamış bulunuyor. Halbuki tüm gizem kendi içimizde yatıyor..."
Sayfa 28
"Ruhen içimize attığımız birikintiler, farkında olmadan barındırdığımız korku, öfke, suçluluk duyguları, aşırı keder ve hatta ani, yoğun mutluluklar, bir organ, kas veya hücremizi bloke ediyor olabilir. Neticede çok sağlıklı görüntümüze rağmen bir anda ciddi hastalıklarla karşı karşıya kalabiliriz. Bu konuma karşı koyan en etkili psikolojik koruyucu, sevgi gücünün ve kabullenmenin vücutta salgıladığı huzur verici hormonlardır."
Sayfa 35
"Yaşam tamamen durdurulamayan bir aşınmadır."
Sayfa 39
"Yaşlanmayı durdurmak veya gençleşmek ne kadar hayal ise, aşınmayı yavaşlatarak sağlıklı ve mutlu yaşamak o kadar elle tutulur bir gerçektir."
Sayfa 39
Bir Amerikan sağlık kurumunun (American Aging Studies Society) doğru solunum ve duruşlarla ilgili araştırmasının neticeleri:
a. İnsan bedeninin yaşam gucü 25 yaştan sonra her on senede yüzde 9 ila 27 arasında azalmaya başlar.
b. Doğru solunum ve doğru duruş uygulayan 40 yaş grubunun beden güç kapasiteleri, 30 yaş grubundaki sağlıklı kişilere eşit bulunmuştur.
c. Bedeni pasif bırakılmış 30 yaşındaki kişilerin beden güç kapasiteleri, 55 ila 75 yaş grubuna eşit bulunmuştur.
Sayfa 47
"Sevgi ve zıt değerler;
Zıt değerler çarpışınca yeni güçler doğar. Aynı güçler ise kaosu doğurur. Güce karşı güçle, şiddete karşı şiddetle mücadele edilmez. Sevgi, ayrıcalıklı bir değerdir, hep sevgiyle karşılık bulur ve yeni sevgiler üretir."
Sayfa 65