Düşüncelerimizle Bedeninizi Birleştirmenin Yolu

Farkındalığın Mucizesi

Thich Nhât Hanh

Quotes

See All
“Odun kırmak meditasyondur. Su taşımak meditasyondur. Her hareket farkındalık içinde yapılmalıdır. Her hareket bir ayin, bir törendir. Bir fincan çayınızı ağzınıza götürmek bir ayindir.”
"Ne zaman bir Usta dünyaya gelse, nehirlerdeki sular berrak­laşır ve bitkiler daha yeşil olur."
Reklam
"Ölümün yüzüne bakmalıyız, onu tanımalı ve kabul etmeliyiz, tıpkı yaşama bakıp onu kabul ettiğimiz gibi."
Eğer bir bardak suya, bir avuç dolusu tuz atarsanız, o su içilmez olur. Ama bir avuç tuzu bir nehre atarsanız, insanlar hala o sudan içip, yemek pişirebilirler. Nehir kocamandır, kabullenme ve dönüştürme yetisi vardır. Kalbimiz küçükse, anlayışımız ve merhametimiz limitlidir, ve acı çekeriz. Diğer insanları ve hatalarını kabullenemeyiz ve değişmelerini bekleriz. Ancak kalbimiz büyüdüğünde, böyle şeyler bize acı çektirmez. Çok fazla anlayış gösterebiliriz ve diğer insanları kabulleniriz. Onları oldukları gibi kabullendiğimizde, değişim şansları da olur.
Başarabilen biri var mı acaba?
"Her suçlama, her nefret yok oluncaya, şefkat ve sevgi temiz suyla dolu bir kuyu gibi içinizde yükselinceye dek meditasyon yapın."
Reklam
100 öğeden 11 ile 20 arasındakiler gösteriliyor.