Geçmişin Travmalarından Kurtulmak
Zeynep Dizmen HacıosmanoğluGeçmişin Travmalarından Kurtulmak Gönderileri
Geçmişin Travmalarından Kurtulmak kitaplarını, Geçmişin Travmalarından Kurtulmak sözleri ve alıntılarını, Geçmişin Travmalarından Kurtulmak yazarlarını, Geçmişin Travmalarından Kurtulmak yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Freud'a göre travmaların tekrarlanma nedeni, kişilerin olan biteni bütünüyle hatırlamıyor oluşlarıydı. Hafıza baskı ve stres altında olduğunda kişi bastırılmış duyguları ile geçmişe ait bir olayı hatırlamak yerine şu an yaşanmakta olan bir hadise gibi algılamak zorunda kalıyordu. Kişi bir hatırayı yani geçmişi hatırlamazsa onu dışa vurma eğilimi taşır.
Geçmişteki travma anı unutulsa da beden, tepkisel olarak o travmayı unutmaz ve bugüne bu şekilde taşır.
Ne zihin ne beden aslında hiçbir şeyi unutmaz.
Korteks,sosyalleştikçe ve eğitim düzeyi arttıkça gelişir ve kalınlaşır.
Sayfa 25
Hayatta ne yaşarsanız yaşayın,iyileşmeye giden bu yolda size nefes aldıracak yaşam biçimleri oluştururken geçmişin prangalarından da kurtulmayı ilk amaç edinin.
Sayfa 23
"Ben değerli miyim?", " Yapabilir miyim?","Seviliyor muyum?" sorularına verdiğimiz cevaplar biz farkında olalım ya da olmayalım, aynada kendimize olan bakışımızı etkiler." İnsanın en çok kendine olan bakışı mutlu eder ya da üzer. Kendinize dair şayet bir değersizlik inancınız varsa bu inanç yüzünden, siz daha fark etmeden yaşamınızda ve ilişkilerinizde zorlanıyor olabilirsiniz.