Güçlü Kadınlar

Kendimizi aşağılık hissettiren girişimleri yutmamalıyız artık. Reklamcıların favori saldırı alanları bedenlerimizdir. Toplumdan ve "yeterince iyi değilsin" mesajıyla kadınları hedefleyen reklamlardan kaynaklı olumsuz inançları kabul ediyoruz. Çoğu zaman bedenlerimizi sevmememize şaşmamalı. Kaçımız bedenini ve kendini gerçekten sevdiğini söyleyebilir? Kaç yaşında özdeğerimizin bedenlerimize denk olduğunu öğreniyoruz acaba?

Neslii

Affedicilik ve sevgi hepimiz için iyileştiricidir.

Reklam

Neslii

Kadınların bakıcı ve hizmetçi olmak, başkalarının ihtiyaçlarına önem vermek için yetiştirdiklerinden, çoğumuzun yeterince özgüveni ve özsaygısı yok. Büyük bir terk edilme korkumuz var. Kendi başımızın çaresine bakmaya inanmak için yetiştirilmedik. Sadece başkalarının bakımını sağlamak öğretildi. Çoğu kadın yeterince iyi olduğuna inanmıyor. Kendi başlarının çaresine bakabileceklerine inanmıyorlar. Oysa pekâlâ bakabilirler...

Feride Bayramlı

@feride_book·

2y

Hayır demeyi öğrenmek ilk başta çok zor olabilir, çünkü etrafınızdaki insanlar sizin evet demenize alışkıntdrlar. Ve ilk kez hayır dediğinizde, öfkelenirler. Bu reaksiyonu bekleyebilirsiniz. Hayır demeyi öğrenen herhangi biri bir süre için bu öfkeyle baş etmelidir. İlk dediğiniz hayır en zor olanıdır. Hayır demeyi öğrendiğinizde özür dilememeniz çok önemlidir. Çünkü böyle yaptığınız an sizi ele geçirirler. İnsanlar sizin gerçeklerinizi önemsemez. Sadece hayır deyin. "Hayır, bunu yapamam." "Artık olmaz." "Artık bunu yapmak istemiyorum." Kesin "hayır" mesajı gönderen kısa bir cümle işe yarayacaktır. Karşınızdaki kişi kesinlikle sinirlenecektir. Ve o zaman onun öfkesinin sizinle hiçbir alakasının olmadığını bilmelisiniz. Bunun onlarla alakası vardır. Kendinize şunu hatırlatın: SANA HAYIR DEDİĞİMDE, KENDİME EVET DİYORUM. Bu güçlü onaylamayı kendiniz için tekrarlayın. Bu, kendinizi iyi hissettirecektir. Bir başkasına üç kez hayır dediğiniz anda, kişi farklı bir insana dönüştüğünüzü fark ederek sizden bir şey istemeyi bırakacaktır. İçinizde, özünüzde farklı olduğunuzu bilin.

Sayfa 112Kitabı okudu

Ü

@wadey·

"Evren minnattar insanları sever. Yaşama ne kadar teşekkür ederseniz, yaşam da size o kadar teşekkür edilecek şey sunar." -

Güçlü Kadınlar (

Louise L. Hay )

Neslii

Eski bir atasözü vardır: " Göğün yarısını kadınlar tutar." Bunu doğrulamanın zamanı geldi bizim için. Sızlanarak, öfkelenerek, kendimiz kurban konumuna getirerek, gücümüzü erkekler ya da sistem uğruna boşa harcayarak öğrenmeyeceğiz. Yaşamlarımızdaki erkekler kendimizle ilgili inancımızı yansıtır.