Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Sevgi ve İçtenliğe Açılan Kapı

Güven Duygusu

David Richo

Güven Duygusu Hakkında

Güven Duygusu konusu, istatistikler, fiyatları ve daha fazlası burada.
7/10
2 Kişi
10
Okunma
3
Beğeni
932
Görüntülenme

Hakkında

İlişkilerimizde ortaya çıkan sorunların büyük çoğunluğu güvenmekle, güven duygusuyla bağlantılıdır. Birine veya bir şeye bağlanmaktan korkabiliriz; kendimizi yeterince rahat ve güven içinde hissetmeyebiliriz; kıskançlık içine sürüklenebiliriz; eşimizi, arkadaşımızı veya bir yakınımızı fazlasıyla kontrol etmek isteyebiliriz... Ama tüm bu korkuların, endişelerin kaynağı aslında güvendir, daha doğrusu güvensizliktir. Hem kendimize hem de başkalarına güven duymakta yaşadığımız sorunlar ilişkilerimizde büyük sıkıntılara, çatışmalara, anlaşmazlıklara yol açar. Hayatta başkalarına güvenmeyi veya güvenmemeyi nasıl öğreniriz? Güvenmekten neden korkarız? Başkalarına güvenecek bir temel oluşturmak için kendi özgüvenimizi nasıl geliştirebiliriz? Birisinin güvenilir veya güvenilmez olduğunu nasıl anlayabiliriz? Saf veya toy güven, sağlam veya yetişkin güven nedir, nasıldır? Güven kaybedildiğinde ne yapılır; özellikle de eşler arasında kırılan güven nasıl onarılır? Deneyimli psikoterapist ve yaşam koçu David Richo tüm bu soruların yanıtlarını verirken rahatlıkla uygulanabilecek pratik egzersizler de öneriyor. Kendimize, başkalarına, hayata ve yüksek ya da spiritüel bir güce olmak üzere, başlıca dört yönde güven geliştirmemiz gerektiğini vurgulayan Richo böylece hem sağlıklı ilişkiler kurmanın kolaylaşacağını hem de duygusal olarak rahat ve korkudan, endişeden uzak bir hayat kurulabileceğini anlatıyor. (Tanıtım Bülteninden)
Çevirmen:
Memed Koç
Memed Koç
Tahmini Okuma Süresi: 4 sa. 46 dk.Sayfa Sayısı: 168Basım Tarihi: Aralık 2011Yayınevi: Kuraldışı Yayınları
ISBN: 9789752751835Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak
Reklam

Kitap İstatistikleri

Kitabın okur profili

Kadın% 43.8
Erkek% 56.3
0-12 Yaş
13-17 Yaş
18-24 Yaş
25-34 Yaş
35-44 Yaş
45-54 Yaş
55-64 Yaş
65+ Yaş

Yazar Hakkında

David Richo
David RichoYazar · 7 kitap
David Richo, PhD, kişisel ve ruhsal gelişim üzerine popüler atölye çalışmalarına liderlik eden bir terapist ve yazardır. Psikoloji alanında lisans derecesini 1962'de Brighton, Massachusetts'teki Saint John Semineri'nden, yüksek lisans derecesini 1969'da Fairfield Üniversitesi'nden psikolojik danışmanlık alanında ve 1984'te Sierra Üniversitesi'nden klinik psikoloji alanında doktorasını aldı. 1976'dan beri Richo, California'da lisanslı bir evlilik, aile ve çocuk danışmanıdır. Richo, psikoterapi uygulamasına ek olarak, Santa Barbara City College ve Berkeley'deki California Berkeley Üniversitesi'nde dersler vermektedir ve Big Sur'daki Esalen Enstitüsü, Pacifica Yüksek Lisans Enstitüsü ve Santa Barbara Lisansüstü Enstitüsü'nde ders vermiştir. Santa Barbara, California'daki Toplum Danışma Merkezi'nin klinik süpervizörüdür. Richo, Santa Barbara ve San Francisco'da yaşıyor.