Hayatı Uzatmanın Sırları Posts
You can find Hayatı Uzatmanın Sırları books, Hayatı Uzatmanın Sırları quotes and quotes, Hayatı Uzatmanın Sırları authors, Hayatı Uzatmanın Sırları reviews and reviews on 1000Kitap.20’li yaşlarımızda aşktan söz ederiz.
30’larımızda çocuklarımızdan…
40’larda sağlıktan…
50’lerde hastalıktan…
Oysa 20’lerden itibaren sağlıktan söz etmemiz gerek;
60’larda hâlâ aşktan dem vurabilmek için…
- Can Dündar
.
Sayfa 13Kitabı okudu
Sizi sıkan, üzen, size yük olan, sizi paçalarınızdan aşağı doğru çeken, canınızı sıkan ilişkileri sürdürmeye çalışmayın.
“Ne zaman yaşlıyız?” sorusunun farklı pek çok cevabı var ama benim en çok hoşlandığım “Yapacak bir şeyiniz kalmadığı zaman!” cümlesiyle başlayanıdır. “Sağlıklı ve formda kalmak isteyen meşgul insanların yaşlanmak gibi kötü bir alışkanlığı edinecek zamanları pek yoktur.” diyen her kimse bence çok haklı.
İlişkilerinizi gözden geçirin ve yaşamınızdaki dağınıklığı azaltmanın bir yolunu bulun. Sosyal bağlarınızı güçlendirin, çoğalın, kalabalıklaşın. Mc. Arthur Başarılı Yaşlanma Çalışması, sosyal bağları güçlü olanların daha yalnız yaşam sürenlerden %20 daha uzun yaşadıklarını gösterdi.
“20’li yaşlarımızda aşktan söz ederiz
30’larımızda çocuklarımızdan
40’larda sağlıktan
50’lerde hastalıktan
Oysa 20’lerden itibaren sağlıktan söz etmemiz gerek;
60’larda hâlâ aşktan dem vurabilmek için.” Can Dündar
