İlişkiler ve Stres

İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. Kitap

Sinan Canan

En Eski İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. Kitap Yorumları ve İncelemeleri

En Eski İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. Kitap sözleri ve alıntılarını, en eski İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. Kitap kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Puan

8.410 üzerinden
586 Kişi · 87 İnceleme
192 syf.
10/10 puan verdi
·
7 günde okudu
"İnsanın Fabrika Ayarları" üçlemesinin çıkan ilk iki kitabını okudum. Yazar oldukça uzun ama etkili cümlelerle beyin kıvrımlarımızı açmayı başarıyor. Her zaman bilimsel, şaşırtıcı ve ilgiye değer konulardan bahsediyor. Ben bu seriden, Yuval Noah Harari'nin "Sapiens" serisi kitaplarının tadını aldım. İkinci kitapta en beğendiğim bölüm; yazarın mektuplaşmanın yararlarını anlattığı bölüm oldu. Konu ilk başta kulağa çok sıkıcı geliyor ama Sinan Canan sunumuyla, hiç mektuplaşma yaşamamış 1990 sonrası doğumluları bile bu nostaljik haberleşmenin yararı ve güzelliğine ikna edebilir, hem de bilimsel delilleriyle...
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. Kitap
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. KitapSinan Canan · Tuti Kitap · 20202,321 okunma
192 syf.
7/10 puan verdi
Başlarda çok sıkıldığım ve yazılanlara odaklanmakta aşırı zorlandığım bir kitap oldu. Fakat sonrasında okudukça benim ilgimi çeken ve beni meraklandıran bir kitaba dönüştü. Eğer sizde stresle baş edemediğinizi düşünüyorsanız; okuyun derim. Tamamen stresinizi ortadan kaldırması mümkün değil ama bunun için size bir kapı araladığını söyleyebilirim. İyi okumalar.
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. Kitap
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. KitapSinan Canan · Tuti Kitap · 20202,321 okunma
Reklam
192 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
Sinan Canan/ İFA 2. Kitap Sinan Canan'ın heyecan ve sürükleyici bir dil ile anlattığı İFA 2. Kitap ilişkiler ve stres üzerine yoğunlaşmıştır. Kitap iki bölümden meydana geliyor. Daha çok sosyolojik değerlendirmelerin yapıldığı ilk bölüm ile olumlu. zengin sosyal ilişkilerin anlatıldığı ve psikolojik değerlendirmelerin yapıldığı düşük stresli bir yaşam adıyla ikinci bölüm. 1. bölümde insanın duygudaşlık kurma ihtiyacının nedenleri ve insan denen varlığın atası üzerinden yapılan değerlendirmelerde bazı tespitler öne çıkıyor. Mesela; "okulda başarı için yapılmadık", "sanal dünyayı gerçek dünyaya tercih ediyoruz" gibi. Teknolojinin geldiği nokta ile ilgili olarak da 'telefonun dijital bir amel defterine dönüşmesi' tespiti de çok ilginç. İkinci bölümde bedenimiz ve iç dünyamız tanıtılırken, asrın hastalığı olan stresi yenebilmenin yolları anlatılıyor. Anda kalmak veya şimdinin değerlendirilmesinin insan psikolojisi için önemi anlaşılır hale getirilmektedir. #Kitapşuuruinsanlıkşuuru.
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. Kitap
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. KitapSinan Canan · Tuti Kitap · 20202,321 okunma
192 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Sinan Hoca bir kitap çıkardı ve biz okumadıysak, çok şey kaybediyoruz demektir. Her kitabında aslında "titre ve kendine gel" diyen Sinan Canan, bu kitabında da sayfa sayfa düşündürmeye devam ediyor. 2 de bitince '3 nerede acaba' demeden edemedim ama hala yazılmamış ne yazık ki :(( İnsanlığımızı yeniden keşfetmek için çok gerekli bir kılavuzdur bu kitap.
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. Kitap
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. KitapSinan Canan · Tuti Kitap · 20202,321 okunma
192 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
·
7 günde okudu
İnsanın fabrika ayarları çok sevgili, namı diyar Bir bilim bulaştırıcısı olan
Sinan Canan
Sinan Canan
tarafından kaleme alınmış bir kitap serisi.  Bu seride Sinan Hoca insanoğlunun şehir hayat ve modern yaşam ile birlikte, aslında var olan hayat bilgisini unutmasından, hayatı biyolojisine ters kendine uygun olmayan bir şekilde yaşamasından dert yanıyor. Öncelikle bize biyolojimizi anlatıyor, sonrasında biyolojimize aykırı yaşadığımız bu hayatın bize mal olduğu faturasında bahsediyor. Son olarak ise bu durumu düzeltmek için neler yapabileceğimiz ile ilgili küçük bilgileri veriyor.  Yanlız bu kitap bir reçete değil. Zaten size hayatla ilgili bir reçete sunan birisi varsa mutlaka oradan koşarak uzaklaşın. Hayat Sinan Hoca'nın da üstüne basarak söylediği gibi hayat çok kaotik ve bilinemezlerle dolu.  Bu sebeple bu kitap şunu şunu yapın herşey on numara gitsin gibi bir reçeteye sahip değil. Daha çok okuyucuya bir hayat felsefesi, hayata bakış açısı fikri aşılıyor. Sinan Hoca bilimsel bilgilerin yanında kendi hayatından deneyimleri, etrafından gözlemlediklerini de işin içine katıyor.  Özellikle kendi içimize kapandığımız şu günlerde, kendimizi tanıma, beden ve zihnimizin bize anlattıklarını anlama konusunda çok sade çok güzel bir rehber.  1.Kitap beden; insan vücudu hakkında bilgiler veriyor. Beslenme düzeni ve hareket birincil başlıklar. 2.Kitap ise ilişkiler ve stres; insanın sosyallik ihtiyacı, altında yatan nedenler ve stresin neden gerekli olduğu, nerelerde neden sıkıntı çıkardığı. 3. Kitap ise sınırlarını aşmak başlıklı olacak
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. Kitap
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. KitapSinan Canan · Tuti Kitap · 20202,321 okunma
192 syf.
10/10 puan verdi
Kitap ; tam da şu dönemde ihtiyacımız olan, kendimizi bulma, tekamül sürecimizde nerde yanlışlar yaptığımız ve hangi yollara başvurmamız konusunda bize yol gösterici bir rolde diyebilirim. Kitap diye bahsettim ancak 3 kitaptan oluşan bir seri İFA. Hem açılım olarak (İnsanın Fabrika Ayarları) serinin içeriği hakkında bilgi verirken hem de kısaltılmış haliyle, dünyaya geliş amacımızı "ifa" etmeye yardımcı olacak bilimsel gerçeklere dayanan ipuçlarıyla bize yardımcı oluyor. Çok çok beğendiğim, her sayfasını okumaktan büyük keyif aldığım ve çokça bilgilendiğimi düşündüğüm bir okuma oldu benim için. Gönül rahatlığıyla alıp okuyabilirsiniz hatta okuyun ve okutun diyebilirim. Keyifli okumalarınız olsun.
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. Kitap
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. KitapSinan Canan · Tuti Kitap · 20202,321 okunma
Reklam
192 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
6 günde okudu
Sinan canan in okuduğum ilk kitabiydi. Cok merak ederk elime aldim ve Cok lezzet alarak okudum . Cok akici ve muhatabi ikna ederek konuyu aktariyor . Bakis acisina hayran kaldim . Okunulası bir kitap ..
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. Kitap
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. KitapSinan Canan · Tuti Kitap · 20202,321 okunma
192 syf.
8/10 puan verdi
İFA-1 beni çok heyecanlandırdığından bu kitaba da büyük bir heyecanla başladım. Ancak ilk kitap kadar doluymuş gibi gelmedi bana, Sinan hoca ne yazsa okurum ayrı bir konu ama ilk kitapta çıtayı çok yükseltmişti sanırım ondan. Videolarını da sürekli yakından takip ettiğimden, kitapları okumak farz olmuştu artık ancak ilk kitapta verdiği pratik ve uygulanması kolay tavsiyelere kıyasla ikinci kitaptakiler biraz daha sürdürülebilirliği az gibi geldi bana. Her durumda, okuması kolay ve rahat bir kitaptı, dediğim gibi Sinan Canan ne yazsa okurum ve her zaman insan vücuduna dair ve biyolojiye dair çok şey öğrenirim, bir tıp doktoru olarak her zaman kendime bir şeyler katılmış ve insanı anlamakta bir adım daha öne geçmiş hissederim kendimi. İşim insanı ve doğayı anlamak, bir bakıma hayat amacım da bu. Katılmadığım bir nokta, insanın öleceğini bilerek yaşayan tek canlı olduğunu iddia etmesi, bu konuda çok emin değilim. Belki de tüm doğa bir gün öleceğini biliyor ancak yine de yaşamak istiyor, bu konuya bir yorum getirebilmek için eldeki verinin yetersiz olduğunu düşünüyorum.
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. Kitap
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. KitapSinan Canan · Tuti Kitap · 20202,321 okunma
192 syf.
·
Puan vermedi
·
5 günde okudu
Stres ve anda kalma konusunun ele alındığı kitap sanırım tam da tatildeyken okuduğum için “evet ne kadar da doğru” hissini bana derinlemesine yaşattı. Mesai sonrası okumuş olsaydım;” iyi diyorsun, hoş diyorsun da olmuyor be” derdim. Bu durumda da insanın mevcut durumunun okuma üzerinde ne denli etkili olduğunu söylemeden geçemeyeceğim. Sinan Canan’ın İfa serininin ikinci kitabı. Üçüncüsü henüz basılmamış. İçinde sürekli önceki kitabı Değişen Beynim adlı kitaba göndermeler var. Birçoğumuz için bilinen şeyleri konu alan kitap, onları bize yeniden hatırlatması adına güzel. İnsanın sağlıklı ilişkiler kurması gerektiğini, yalnızlık kavramının sadece Allah’a mahsus olduğunu, stresin azının karar, çoğunun da ne denli zararlı olduğunu unuttuysanız bu kitap tam sizlik.
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. Kitap
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. KitapSinan Canan · Tuti Kitap · 20202,321 okunma
192 syf.
7/10 puan verdi
·
7 günde okudu
İnsan doğanın bir parçası. Bütün varlıklar arasında sistem dışı olabilen, kendini ve doğasını bozabilen tek canlı! Bizim fıtratımız, bedenimiz, yapımız nasıl bir doğallığa sahip? Bilim doğrultusunda şimdi ki insanın “hayat standartlarına” bir göz atma yoluna giren yazar bu IFA2 adlı kitabında sosyalleşmeyi ve cağımızın en önemli hastalığından bir olan stres noktasını ele almış. Stres ile alakalı bölüm bana göre çok az yer almakta. Sosyalleşme meselesine çok yer verilmiş. Yer yer çok bilimsel olmuş ve bu bölümler biraz sıkıcı geldi bana. Ama genel itibariyle sürükleyici bir dile sahip olan Sinan Canan okunmaya değer.
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. Kitap
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 2. KitapSinan Canan · Tuti Kitap · 20202,321 okunma
92 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.