Kaizen, günümüzde hem kişisel anlamda uygulanan hem de şirketler tarafından uygulanan Japon öğretisidir.
Kaizen kısaca; birçok küçük adımlarla büyük değişiklikleri yapmadır.
Kitapta bunlar ile ilgili nasıl yol izlenebilir anlatıyor.
kişinin kısa ve uzun vadedeki hedeflerini (örn: dans, dil öğrenmek) kendisini zorlamayacak şekilde ama sürekli olarak yapabileceği çok küçük adımlarla gerçekleştirmekten bahsediyor.
