Diyelim ki belli bir süredir endişelisiniz ve bu endişe veya bu kaygı sizin hayatınızı olumsuz etkiliyor fakat daha önce psikoloğa gitmediniz. Veya psikolojik bir rahatsızlığınız yok fakat psikologların terapi odasında ne yaptıklarına dair merak ettiğiniz sorular var. Hatta bir ruh sağlığı çalışanısınıx mesela ve kaygı bozuklukları konusunda kitap arayışı içerisindesiniz. Özellikle bu üç durumda olan okurlar için oldukça faydalı bir kitap. Yazar kitabın bazı kısımlarında ülkemizde psikoterapi konusunda en çok merak edilen soruların cevabını ayrıntılı bir şekilde anlatıyor. Bununla birlikte kaygı bozukluklarında emdr terapisi ve hipnoterapinin uygulanma şeklini; hem terapinin mantığını anlatarak hem de seanslardaki diyaloglara yer vererek bize aktarıyor. Beş farklı vakada emdr ve hipnoterapi yöntemlerinin uygulanma şeklinin gösterildiği bu kitap psikologlar için de oldukça faydalı. Kitabın son kısmındaki danışanın Kendi gözünden de anlatılan yaygın anksiyete bozukluğu vakasını hayretle ve keyifle okudum.
Yazarın kalemine sağlık.
