Vazgeçme konusunda bazılarımız büyük değişimin kaçınılmaz türbülansını yönetmede daha yetenekli ve kendinden daha emin.Unutmayalım kendimizi tanımak ve hayattan ne istediğimizi bilmek geçiş döneminin önemli bir parçasıdır.
Bazen bedenimizi depo gibi kullanıp duyguları en karanlık köşelere sıkıştırıp bastırırız.Hissizleştiririz kendimizi sonra da onları ağrı,dengesizlik,sıkışma,nefes alma zorlukları,farklı bölgelerde rahatsızlık,hastalık olarak hissederiz…