About Kınıkoğlu Diyeti
Kınıkoğlu Diyeti subject, statistics, prices and more here.About
"Uzun ve Sağlıklı" Yaşamın Sırları!
Dr. Murat Kınıkoğlu'nun, beslenme konusunda yapılmış yüzlerce bilimsel çalışmanın ışığında ve 33 yıllık meslek hayatında elde ettiği tecrübelerle hazırladığı Kınıkoğlu Diyeti / Sağlık İçin Yemek kitabı, sağlıklı ve uzun bir ömür yaşamak isteyenlerin başucu kitabı olacak!..
Kalp hastası olmamak sizin elinizde...
Bu ülkedeki milyonlarca insan gibi ben de yakınlarımı (annemi, dayımı ve bir ağabeyimi) kalp krizinden kaybettim… Kayıplarımız için yıllar boyu genetik yapımızı suçladım, bugün bir kardiyolog olarak sorunun tamamen "kötü beslenme" olduğunu biliyorum.
Kanser riskinizi azaltabilirsiniz...
Son on yılda yapılan araştırmalar, yalnız kalp krizi değil, tedavisinde çaresiz kaldığımız kanser dahil pek çok hastalığın beslenmeyle yakın ilişkili olduğunu gösterdi.
Ömrünüzü uzatabilirsiniz...
Bu kitap, bilimsel çalışmaların ışığında "uzun ve sağlıklı" bir yaşamın "beslenme" sırlarını öğretmeyi amaçlıyor. Yediklerinize dikkat ederek -ve biraz yürüyerek- bir ay içinde vücudunuzun rahatladığını hissedeceksiniz. Ve en önemlisi "Kınıkoğlu Diyeti"yle yaşam sürenizi 10-15 sene uzatabilir, genleriniz size 65 yıllık bir ömür biçiyorsa 80'e ulaşabilirsiniz.
Yemek tarifleri...
Kitabın son bölümünde, lezzetten çok, sağlıklı beslenmenin amaçlandığı yemek tarifleri bulacaksınız. Neticede ben aşçı değil doktorum, size diğer yemek kitapları gibi parmak yediren lezzetler değil sağlıklı bir yaşam vadediyorum.
Author: 
Murat Kınıkoğlu
Estimated Reading Time: 6 hrs. 48 min.Page Number: 240Publication Date: 2012Publisher: Oğlak YayıncılıkISBN: 9789753290593Country: TürkiyeLanguage: TürkçeFormat: Karton kapak
Türler:
Book Statistics
Reader Profile of the Book
Kadın% 41.2
Erkek% 58.8
0-12 Yaş
13-17 Yaş
18-24 Yaş
25-34 Yaş
35-44 Yaş
45-54 Yaş
55-64 Yaş
65+ Yaş
About the Author
Murat KınıkoğluYazar · 6 books
1955 yilinda Malatya’da doğdum. Ilk ve Orta okulu Malatya’da, Liseyi Istanbul Haydarpasa Erkek Lisesi’nde bitirdim. 1984 Yilinda Ankara Üniversitesi Tip Fakültesi’nde Iç hastalikları ihtisası aldım . 1986 yilinda Ayni Fakültede Kardiyoloji üst ihtisasımı tamamladım .Evliyim. Biri kiz biri erkek iki çocugum var. 23 Yildir İNDERMED SAĞLIK MERKEZİ bünyesinde serbest hekimlik yapiyorum.
